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不懂就问,自由泳一般蹬壁出发,25米池平均19划, 50米池41划
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laoe_cn
抟揉波澜
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一般休闲游,比较理想的应该多少划,本人身高175cm
送TA礼物
IP属地:北京
1楼
2020-09-26 22:10
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笨笨牛炖水桶腰
信握天泉
15
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大约每划游进身高的60~65%
IP属地:广东
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2楼
2020-09-26 22:14
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笨笨牛炖水桶腰
信握天泉
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德雷赛尔(身高191cm)
50米自由泳,13米破水游进,
33划21.04秒,swlf指数54(高尔夫指数54),
平均每划1.12米,每划游进距离大约是身高的58%
.
据说莱德基1500米自由泳,每划游进大约是身高的65%,孙杨1500米自由泳大约是70%。
.
再参考一下spl指数(每游程划次数指数),绿区里面是推荐的业余爱好者参数~实际上业余高手和专业运动员可以游爆表【图片】
IP属地:广东
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4楼
2020-09-26 23:16
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绿茶饼干a
镜花水月
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这得看你蹬壁出发在水下打几米蝶泳腿了,有人在水下打十几米蝶泳腿才上来游,如果不打水下蝶腿41划还算可以
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5楼
2020-09-26 23:20
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hzq7120
沧海横流
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你这就己经挺牛了,我一段蹬壁50米池在42-48之间,不打腿
IP属地:广西
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6楼
2020-09-27 06:15
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永恒的空寂
镜花水月
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以前看的一个自由泳教学视频说,25米15划就合格了。
IP属地:福建
7楼
2020-09-27 09:15
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qfchen1234
沧海横流
10
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正常游进的话,差不多吧。我千米游得时候,看泳池底的,5米差不多4划不到点,蹬壁出水5米,跟你情况差不多,可能比你多点。不过我原来有上过视频,划数是34,那次也不算真的放松游,一般放松游30划左右,不过就是还不知道有时候为什么能减少划数,只能说技术还欠缺。
IP属地:浙江
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8楼
2020-09-27 10:43
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拙眼的绅士
悠处潮头
8
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不谈速度谈划手次数都是耍流氓
IP属地:广东
9楼
2020-09-27 15:36
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fox2000253
情倾汪洋
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1.75 20以下都算正常 超过动作就不合理
IP属地:广东
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10楼
2020-09-27 16:20
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运动的姐姐
激扬碧波
9
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25米19划。是指左一划加上右一划么然后算总数么?
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11楼
2020-09-28 08:30
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jayaliyun
闲卧江渚
6
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咱俩划臂次数也差不多
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12楼
2020-09-28 23:04
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笨笨牛炖水桶腰
信握天泉
15
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车轮陷入沙坑,转的再快也是打滑
【莉莉金Lilly King】女子50米
IP属地:广东
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15楼
2020-12-24 14:36
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贴吧用户_72yRSe8
点捏小溪
1
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本人,蹬壁,两次蝶泳腿,10划。
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16楼
2022-11-15 22:54
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爱游泳的大叔
悠处潮头
8
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看世锦赛短池女子1500米每个单边15划16划转身没有打蝶泳腿或者打一次应该是5 6米左右破水的。游进速度1.51米/秒,他们移臂也要比普通人移臂快太多,划频我没去算。我们这普通爱好者的话一般报成绩是1000米17分到20分。短距离报的少
IP属地:河南
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17楼
2022-12-21 21:24
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