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最近我无意间看到的一个短视频，是地方卫视举办的一次中国搏击冠军和世界大力士冠军重拳比拼的节目。
节目邀请了小鲜肉马天宇， 体操冠军杨威，还有主持美女朱丹
节目一开始支持人就让三位嘉宾分别用直拳发力击打排列好的电子体重秤。
朱丹一拳发力重击是22KG （普通女性一拳的可能达不到这个数值）
马天宇一拳发力重击是41KG （可能代表了普遍小鲜肉一拳的平均力度）
杨威一拳发力重击是84KG （代表了一类有强大力量基础男子的一拳力度）
这三人里，马天宇的发力技术最差，居然还不如朱丹，本以为中国妇女打架的王八拳呢，没想到还挺标准的。杨威的出拳技术也还行，只不过杨威拳头明显打偏了（不正有偏角A），力度被削减了cosA，否则至少翻倍1/COSA倍， 打正了也能在200KG左右
接下俩就是中国搏击冠军和世界大力士的重拳比拼，每人各打40拳，看总输出谁高
中国搏击冠军体型精壮匀称， 大力士体型虎背熊腰，人高马大， 两人鲜明反差。
结果是中国搏击冠军以40拳，总输出将近８吨（也就是发力重击平均力度在200KG）, 轻松战胜了国外大力士的重拳力度其中峰值极限一拳达到了456KG.， 而国外大力士冠军的峰值是337KG
两人对低值都在100KG左右， 可见cosA的因素对峰值的影响是关键
所以结论就是
《1》体型不要太强壮（不要练成虎背熊腰形的，比如布鲁诺这种的大力体型的），不要过分撸铁，否则会大大降低出拳整体的协调性和爆发速度。
《2》第三一点我要说的，大力士的重拳力并非不如中国搏击冠军， 主要是因为大力士出拳击打角度和位置不正，几乎都是斜向下击打， 也就是说小手臂与体重秤接触点法线形成夹角A。 懂点数学和力学的人都明白，体重秤只是记录了接触点法线上的分量力度，切线方向的分量会被它无视掉。 国外大力士峰值力度输出是因该是337/cosA， 我估计绝对不会低于500KG。
《3》世界最顶级重炮拳王如沙袄斯，福尔曼，刘易斯，小克，维尔德等人的一拳平均重击应该就在400KG左右，峰值可能真的接近600KG， 至于 其他说什么重量级拳王一拳能到800，1000KG的那应该都是不靠谱的数据