说说我理解的炼精化气那套，我觉得炼精化气、炼气化神那套其实就是取长补短，把人三宝之精、用来补充三宝之气、然后用三宝之气补充三宝之神，最后凭借三宝之神超脱（所谓阳神纯阳魂魄飞升）。
他并不是精气神三者齐头并进那种，很多作者想吹捧修仙全面全能，实际上根据以往道士修行事迹，其实也更像施法者不能像武者一样近战搏斗。
修仙修真网文小说里所谓的练气期筑基期金丹期元婴期就是个人形灵气罐子，不断吸取天地灵气。
然后从最初灵气一缕一缕的逐渐变多如化雾、化液、化河海等满满当当挤满人体经脉。
到了金丹期就是凝聚压缩灵气在脐下穴位成一颗结实的灵气丸子。
到了元婴期就是把灵气丸子赋予人形使自身意识与灵气融为一起。
到了化神期就是类似鬼仙灵魂出窍、阴神游走阳神畅游大千等。
之后不说了。
说说我自己理解的炼精化气那套，首先第一个境界是筑基，所谓炼己筑基。
想要炼精化气，得有足够肉身精才行啊，否则肉身虚弱哪来精气？
炼己筑基，说到底就是锻炼身体，并非精通武技打斗，而是养好身体补足精气，吃人参黄精碧藕等药膳进补，配合科学养身体操瑜伽活动身体等办法，当然刚入门得看心性毅力、性格好不好等如果恶劣培养他干啥，以及凡俗钱财家境、识字与否等，坚定修行心境等。
这一步是修炼人体三宝之精，像人仙武道专注三宝之精一条路一直走，炼筋骨皮肉血髓脏腑、甚至达到千变万化（变换血统变成其他生物）、滴血重生、粉碎虚空（超脱本世界飞升前往其他世界）甚至星空巨兽越练越大越非人等等。
此外其实修行方法有无数种，不一定得炼精化气、炼气化神一步一步来，也可以直接上手炼虚合道这种上层功法，但看个人天资如何，普通人杂念多资质不行，给了上层功法也练不成，反而可能让上层功法泄露扩散让那些心术不正但天资极高的人学去为所欲为祸害苍生，也有可能是闭门自封就像古代世家垄断读书当官，不肯教人本事。
第二个境界是炼精化气，这一步是把人体三宝之精转化成三宝之气，这一步可以叫成炼气士，什么吐气成剑、气息绵长持续耐力长、憋一口气腿脚健步如飞等、武侠内力这玩意就很像了。这个三宝之气最初只能积累运用自身之气，后来可以根据场合气氛借势天地之气，如天上罡气、地下煞气、杀气、怨气等，什么浩然正气鬼神辟易等、也能收纳罡气煞气在脏腑里然后吐出大杀器等、气吞山河等。
第三个境界是炼气化神，就是把气转化成神补足魂魄意识精神、精气神三者唯有神是最容易主导的，意识决定行为嘛，什么阴神阳神、附身夺舍、催眠幻术等极大增强，当然之前的肉身精武技也没落下，气的本事也没落下，阳神渡劫成功可以飞升、或者享受香火成神、实在不行了可以投胎重生觉醒前世记忆。
第四个境界是炼神返虚，我突然觉得返虚其实就是上悟天道，天地中所有有的东西比如金属、植物、风火雷电、音波、信仰等等都能学习，这个境界就是越学越多，极限就是所谓全知全能，无所不能。就像古人所说修行者抵达炼神返虚全知全能就以为是极限了。其实最后还有一层境界。
第五个境界是炼虚合道，什么都会就是极限吗？不，最重要的是合道，合道是什么？简单说就是追寻自己喜欢的，做自己喜欢做的事，走自己喜欢的路，俗话说千金难买爷乐意，就像现实中很多人有富足的生活，但他们仍然有烦扰，不能做自己喜欢的事从事那些家长看来乐色的工作，比如歌手朴树，朴树想当歌手，但朴树父母都是科学家，父母身为科学家觉得歌手不过娱乐不堪大用。
合天道的意思就类似玩《我的世界》基建玩法在自己的世界创造生物建造建筑进行玩法，并不是全知全能。
此外还有其他三千大道，有些微末小道如茶道、酒道等。
合道不是和它融为一体，而是一言一行践行自己的道路，当然如果快挂了可以把自己和理想寄托物葬在一起。
修仙常说长生不死，永生不死，不生不灭，无限寿命，但实际上为啥现在仙圣不显世呢。
我觉得只要是活人活物，欲望总是有限的，无限欲望不可能。
除非化身无限大身躯的星空巨兽，就像玩家在游戏里无限在线时间，但还有很多玩家对游戏失去兴趣退游的。
修仙活腻了会化道成石，所以说生生不息是不太可能的，生生不息就不是人类这幅1米2米身躯能达到的。
修仙吸收释门教义，来了个不生不灭，这玩意对活人来说就是伪命题，真理不生不灭永恒存在，理论上活人挂了属于回归不生不灭不存在也可能存在，但这辈子是由人的所受教育和见识组成的，下辈子不一样环境教育那和上辈子没有关系。
出世时不生不灭薛定谔的猫，入世时想生就能无限生长全知全能，或者想亡就做减法断绝痛苦烦扰灰身灭智。
