小姐姐，如果你保持良好的使用习惯，一般都不会有太大的影响的，而若你经常超长使用，一戴就12小时以上或戴非正品的美瞳，眼睛的抵抗力很容易会下降，引发各种眼部问题的，午休小憩不建议继续佩戴美瞳，要戴最好选择高透氧的镜片，美若康近10倍的透氧量，硅水凝胶材质，长时间使用也不累眼，持久水润一整天，挺不错，可以去了解一下~

这要视情况而定，而且长期配戴不利于眼睛的自我修复，建议尽量美瞳和框架换着戴，其次是要挑硅水凝胶的美瞳，舒服度更高，对眼睛也更有益，个人感觉美瞳从早戴到晚的时间还是有些长的，建议中午午休时把镜片摘下来休息小憩，或干脆选择可佩带午睡的硅水凝胶的镜片，美若康的还不错，佩戴一整天也不卡眼，你可以看看~