置换和回退，这两种方法解决了新老英雄快速更替，防止了新英雄本体过多，却因为长期缺少狗粮而无法很快作出一个高星新英雄的情况。可是这两种方法是有代价的：都吞掉了一部分五星英雄的。就拿十星英雄为例。
回退：十星英雄退回两个九星和五个本体，按照九星升十星这个过程（九星目标本体英雄+两个本体+任意九星英雄+一个六星英雄），二者对应抵消，后者似乎吞掉了一个六星英雄。其实不然，回退的两个九星中，可以看成合成时九星的目标本体英雄和任意英雄，但这中间前一个九星英雄的本体已经被提了出来，所以回退 真正吞掉的英雄=一个六星英雄-（5-2）个本体英雄，也就是三个五星狗粮。
置换：相比回退，置换就简单明了。置换将新英雄本体放入替换旧英雄本体，所以此方法吞掉了五个本体狗粮。（按十星英雄来）
延伸到十星以上，发现无论回退十星以上哪一种情况，回退都只吞掉了三个五星狗粮。而置换不同，置换吞掉的狗粮随英雄的星数增加而增加，十一星吞六个，十二星吞七个，十三星吞七个等等。
总结来看，回退似乎比置换更省白白被吞掉的狗粮，但如果把消耗的资源考虑进去。回退固然好，但浪费了许多金币、英魂、魔法之尘（特别是第三个）等等，置换则会保留这些。
这还没有对四系和光暗进行分类，是置换还是回退，还要看自己的意愿仔细掂量掂量。大佬们有没有自己的见解呢？求教