沈阳哪个医院专家治疗焦虑症
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【沈阳沈大医院】专家介绍：女盆友焦虑症了? 这7句话可千万不能跟她说啊!
　　5.“停止焦虑。”“这句话既没有提出任何一种可能的解决方案，也明显不能帮助任何人解决问题，而且更可能深深伤害到那个人的心灵。”基莉说。你应该使用带有鼓励性质的话而非评判性的话;清楚地让你的朋友知道你永远站在她那边如果他们想要倾诉。
　　6.“你试过做瑜伽吗?”尽管受尽焦虑折磨的人们已经听腻了关于做瑜伽(或者另外非常火的运动)的建议时，练习瑜伽确实有益心理健康上。重要的是你在什么时候说出这句话。在某人急性焦虑症发作时说这句话是不合时宜的。基莉解释说：“当他很冷静镇定的时候，你应该说一些类似于我在看到你急性焦虑症发作时非常担心，我知道焦虑是很困难的事情，我只是想和你说我看到过瑜伽对解决问题的好处之类的话。”。