先来科普下牙刷刷毛的材质
目前市场上售卖的牙刷使用刷毛材料主要有尼龙（PA）刷毛（杜邦丝）、PBT刷毛（东丽磨尖丝）、PP（聚丙烯）毛、PET复合材料刷毛等
（1）尼龙刷丝，一般分为普通丝和杜邦丝。杜邦丝是高品质尼龙丝的代表品，上下等粗，顶端磨圆，强韧、耐磨、清洁力强，杜邦丝牙刷刷毛偏硬，通常为超市卖的中毛或者硬毛牙刷。适合欧美口腔环境，美国飞利浦为使用杜邦丝的典型品牌。
（2）PBT磨尖丝。日本东丽集团发明和生产，因其高柔软度、高回弹性、高硬度，低吸水，材料制造成本较高，下端粗尖端细，制成高端软毛牙刷。适合较为娇嫩的亚洲人的口腔。狮王、惠百施、贝医生为使用东丽刷丝的典型品牌。（注：狮王、惠百施进口牙刷才使用此刷毛）。贝医生在小米卖火的巴氏牙刷，用的就是东丽PBT磨尖丝。
（3）PP刷毛,多用于酒店或者廉价牙刷，通常刷1到2次，毛就倒了。
（4）PET刷毛，是价格介于PP和尼龙之间的一种复合材料，类似尼龙，但回弹性较差，但是通常一周左右刷毛也会倒掉。
现在市面上高端牙刷刷毛主要为杜邦丝和东丽丝，很多牙刷品牌根据惯性选择杜邦丝，但其实东丽磨尖刷丝才是真正适合亚洲人口腔的刷丝！不过东丽进口磨尖丝比较高端，成本也很高，日本品牌在中国售卖的牙刷采取了替代刷丝。现在使用日本东丽进口刷丝的，和日本东丽直接合作的只有贝医生。
附上刷牙知识全科普
注意！绝大多数口腔疾病（牙周病、龋齿、口臭等）都是因为刷牙不到位造成的！把牙刷干净是最好的预防方式！养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯！
1、每天刷牙次数？
每天早晚刷牙，刷牙3分钟，要注意清洁牙龈沟（牙齿和牙龈交界处）。如果条件允许，午饭后漱口，吃完饭半小时刷牙。
2、正确的刷牙方式？
巴氏刷牙法。牙刷毛的方向要和牙齿秤45度角，轻轻插入牙齿和牙龈交界处即牙龈沟，水平颤动牙刷，振幅要小，每个位点颤动20-30次，这样就把牙龈沟的残渣刷干净了，最后再向咬合面拂刷。牙齿外侧和内侧同样都需要牙刷毛插入牙龈沟水平颤动。大会平颤动的意思就是横着颤动，但绝不是横着拉锯。颤动和拉锯的区别在于刷牙幅度的大小。拉锯的刷牙方式不仅容易把牙齿先竖着刷牙，把牙龈沟清理下。然后横着小幅度刷，横着刷的时候不要用很大力，会损伤牙釉质。
3、牙膏沾水吗？
牙膏不用沾水
4、什么时候漱口？
饭后都要漱口！
5、睡前能吃东西吗？
睡前刷牙后不要吃东西，尤其不要吃含糖高的糖果之类，会导致龋齿（蛀牙）。
6、刷牙流血怎么回事？
可能有牙龈炎，尤其流血的不为，可能是长期清洁不到位导致的，要着重清洁。种情况无需害怕，应继续坚持使用牙线彻底清洁牙齿，以利于牙齿上导致牙龈发炎因素(软垢、牙菌斑等)的去除，若长久 不见改善，应到口腔医院就诊，以查出出血原因并及时治疗。
8、能喝浓茶吗？
茶叶里含氟，氟对蛀牙和牙周病有防治功效，可以经常喝。喝茶后注意漱口和刷牙，避免色素沉着。
9、牙菌斑是什么？
牙齿不耐酸，口腔内有多种细菌，其中食物残渣会被细菌酵解产生酸，酸会腐蚀牙齿。在12-24小时形成牙菌斑，牙菌斑慢慢就变成牙龈炎、牙结石和牙周病。牙菌斑最容易形成在牙龈沟和牙缝中，刷牙的时候要注意清洁牙缝和牙龈沟。
10、电动牙刷和手动牙刷有何区别?电动牙刷会取代传统牙刷吗?
许多人在手动刷牙的时候，因为使用不正确的横刷法，并且刷牙力度太大，非常容易损伤牙齿和牙龈，然而电动牙刷通过刷头的快速旋转或震动，短时间内把牙膏分解成细微泡沫，并流动于牙齿、牙缝之间，更有利于清洁；同时，刷毛的颤动还可以加快口腔的血液循环，对牙龈组织有较好的按摩效果。电动牙刷有很多种类，常见的是靠震动和旋转对牙齿进行清洁。研 究证实，电动牙刷在菌斑控制和减轻牙龈炎方面比传统手动牙刷更具优势， 此外，电动牙刷还可以设置刷牙提醒等智能功能，使用更加方便可靠。近年出现的新型电动牙刷—声波震动牙刷，其刷毛或刷头的震动频率与声波频率一致或者相近，以类似于声波震动频率的刷毛快速运动，具有比传统电动牙刷更强的清洁效果（贝医生声波电动牙刷）。使用时，只需将声波震动式电动牙刷轻轻地放在牙面上，然后慢慢移动即可。有研究显示，声波震动牙刷比手动牙刷更加安全，可以在对牙齿或牙龈几乎没有压迫的情况下完成清洁，对软硬组织均无危害，更利于维持牙龈的健康。
有临床研究证实，与声波震动牙刷相比，手动牙刷和旋转式电动牙刷更容易造成牙齿磨损，因为对电动牙刷来说，刷牙的力量在90~150g会增加牙齿磨损，旋转式电动牙刷比声波震动牙刷平均磨损大4~5倍。因此建议消费者选择具有压力感应装置的声波震动牙刷，以指导适当的刷牙力度，避免损伤牙釉质，同时对菌斑的清除效果优于普通电动牙刷，是家庭口腔护理的一种较为理想的工具。
但只要注意刷牙方法，使用普通牙刷也是可以达到足够清洁效果的。平时注意口腔卫生，适当锻炼增强体质，增强自身免疫力也会在一定程度上减少口腔问题。
由于电动牙刷有固定的频率和力度，如果儿童不能掌握正确的使用方法，就容易损伤稚嫩的牙龈，造成牙龈红肿等后果，还会使牙齿形成严重的磨损，甚至引发牙周炎，所以儿童使用电动牙刷时最好有家长监督指导。
11、使用水牙线/冲牙器有必要吗？
大多数人认为清洁牙齿只要使用牙刷就够了，其实光这样是远远不够的，因为牙刷能清洁到的地方最多只有牙齿表面的70%左右，而两颗牙齿之间的缝隙单单通过牙刷是无法清洁干净的，容易残留、堆积食物残渣、牙菌斑及软垢，这时就必须要用到辅助清洁工具来帮忙了！牙线和水牙线/冲牙器都可以，冲牙器通过喷嘴可以使这种高压脉冲水柱冲刷到口腔任何部位。这种高压脉冲水流产生的冲击是一种柔性的刺激，不但不会弄伤口腔任何部位，还有按摩牙龈的作用。冲牙器可利用冲击力将牙缝中嵌塞的食物残渣冲洗出来，且不会对牙龈造成损伤。
做正畸的朋友们，冲牙器对不易用牙刷清洁到的托槽和牙面帮助会很大，强烈推荐！
12、多久洗牙一次？
成年人应每半年到一年到专业口腔医院洗牙一次。每年进行口腔检查。
目前市场上售卖的牙刷使用刷毛材料主要有尼龙（PA）刷毛（杜邦丝）、PBT刷毛（东丽磨尖丝）、PP（聚丙烯）毛、PET复合材料刷毛等
（1）尼龙刷丝，一般分为普通丝和杜邦丝。杜邦丝是高品质尼龙丝的代表品，上下等粗，顶端磨圆，强韧、耐磨、清洁力强，杜邦丝牙刷刷毛偏硬，通常为超市卖的中毛或者硬毛牙刷。适合欧美口腔环境，美国飞利浦为使用杜邦丝的典型品牌。
（2）PBT磨尖丝。日本东丽集团发明和生产，因其高柔软度、高回弹性、高硬度，低吸水，材料制造成本较高，下端粗尖端细，制成高端软毛牙刷。适合较为娇嫩的亚洲人的口腔。狮王、惠百施、贝医生为使用东丽刷丝的典型品牌。（注：狮王、惠百施进口牙刷才使用此刷毛）。贝医生在小米卖火的巴氏牙刷，用的就是东丽PBT磨尖丝。
（3）PP刷毛,多用于酒店或者廉价牙刷，通常刷1到2次，毛就倒了。
（4）PET刷毛，是价格介于PP和尼龙之间的一种复合材料，类似尼龙，但回弹性较差，但是通常一周左右刷毛也会倒掉。
现在市面上高端牙刷刷毛主要为杜邦丝和东丽丝，很多牙刷品牌根据惯性选择杜邦丝，但其实东丽磨尖刷丝才是真正适合亚洲人口腔的刷丝！不过东丽进口磨尖丝比较高端，成本也很高，日本品牌在中国售卖的牙刷采取了替代刷丝。现在使用日本东丽进口刷丝的，和日本东丽直接合作的只有贝医生。
附上刷牙知识全科普
注意！绝大多数口腔疾病（牙周病、龋齿、口臭等）都是因为刷牙不到位造成的！把牙刷干净是最好的预防方式！养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯！
1、每天刷牙次数？
每天早晚刷牙，刷牙3分钟，要注意清洁牙龈沟（牙齿和牙龈交界处）。如果条件允许，午饭后漱口，吃完饭半小时刷牙。
2、正确的刷牙方式？
巴氏刷牙法。牙刷毛的方向要和牙齿秤45度角，轻轻插入牙齿和牙龈交界处即牙龈沟，水平颤动牙刷，振幅要小，每个位点颤动20-30次，这样就把牙龈沟的残渣刷干净了，最后再向咬合面拂刷。牙齿外侧和内侧同样都需要牙刷毛插入牙龈沟水平颤动。大会平颤动的意思就是横着颤动，但绝不是横着拉锯。颤动和拉锯的区别在于刷牙幅度的大小。拉锯的刷牙方式不仅容易把牙齿先竖着刷牙，把牙龈沟清理下。然后横着小幅度刷，横着刷的时候不要用很大力，会损伤牙釉质。
3、牙膏沾水吗？
牙膏不用沾水
4、什么时候漱口？
饭后都要漱口！
5、睡前能吃东西吗？
睡前刷牙后不要吃东西，尤其不要吃含糖高的糖果之类，会导致龋齿（蛀牙）。
6、刷牙流血怎么回事？
可能有牙龈炎，尤其流血的不为，可能是长期清洁不到位导致的，要着重清洁。种情况无需害怕，应继续坚持使用牙线彻底清洁牙齿，以利于牙齿上导致牙龈发炎因素(软垢、牙菌斑等)的去除，若长久 不见改善，应到口腔医院就诊，以查出出血原因并及时治疗。
8、能喝浓茶吗？
茶叶里含氟，氟对蛀牙和牙周病有防治功效，可以经常喝。喝茶后注意漱口和刷牙，避免色素沉着。
9、牙菌斑是什么？
牙齿不耐酸，口腔内有多种细菌，其中食物残渣会被细菌酵解产生酸，酸会腐蚀牙齿。在12-24小时形成牙菌斑，牙菌斑慢慢就变成牙龈炎、牙结石和牙周病。牙菌斑最容易形成在牙龈沟和牙缝中，刷牙的时候要注意清洁牙缝和牙龈沟。
10、电动牙刷和手动牙刷有何区别?电动牙刷会取代传统牙刷吗?
许多人在手动刷牙的时候，因为使用不正确的横刷法，并且刷牙力度太大，非常容易损伤牙齿和牙龈，然而电动牙刷通过刷头的快速旋转或震动，短时间内把牙膏分解成细微泡沫，并流动于牙齿、牙缝之间，更有利于清洁；同时，刷毛的颤动还可以加快口腔的血液循环，对牙龈组织有较好的按摩效果。电动牙刷有很多种类，常见的是靠震动和旋转对牙齿进行清洁。研 究证实，电动牙刷在菌斑控制和减轻牙龈炎方面比传统手动牙刷更具优势， 此外，电动牙刷还可以设置刷牙提醒等智能功能，使用更加方便可靠。近年出现的新型电动牙刷—声波震动牙刷，其刷毛或刷头的震动频率与声波频率一致或者相近，以类似于声波震动频率的刷毛快速运动，具有比传统电动牙刷更强的清洁效果（贝医生声波电动牙刷）。使用时，只需将声波震动式电动牙刷轻轻地放在牙面上，然后慢慢移动即可。有研究显示，声波震动牙刷比手动牙刷更加安全，可以在对牙齿或牙龈几乎没有压迫的情况下完成清洁，对软硬组织均无危害，更利于维持牙龈的健康。
有临床研究证实，与声波震动牙刷相比，手动牙刷和旋转式电动牙刷更容易造成牙齿磨损，因为对电动牙刷来说，刷牙的力量在90~150g会增加牙齿磨损，旋转式电动牙刷比声波震动牙刷平均磨损大4~5倍。因此建议消费者选择具有压力感应装置的声波震动牙刷，以指导适当的刷牙力度，避免损伤牙釉质，同时对菌斑的清除效果优于普通电动牙刷，是家庭口腔护理的一种较为理想的工具。
但只要注意刷牙方法，使用普通牙刷也是可以达到足够清洁效果的。平时注意口腔卫生，适当锻炼增强体质，增强自身免疫力也会在一定程度上减少口腔问题。
由于电动牙刷有固定的频率和力度，如果儿童不能掌握正确的使用方法，就容易损伤稚嫩的牙龈，造成牙龈红肿等后果，还会使牙齿形成严重的磨损，甚至引发牙周炎，所以儿童使用电动牙刷时最好有家长监督指导。
11、使用水牙线/冲牙器有必要吗？
大多数人认为清洁牙齿只要使用牙刷就够了，其实光这样是远远不够的，因为牙刷能清洁到的地方最多只有牙齿表面的70%左右，而两颗牙齿之间的缝隙单单通过牙刷是无法清洁干净的，容易残留、堆积食物残渣、牙菌斑及软垢，这时就必须要用到辅助清洁工具来帮忙了！牙线和水牙线/冲牙器都可以，冲牙器通过喷嘴可以使这种高压脉冲水柱冲刷到口腔任何部位。这种高压脉冲水流产生的冲击是一种柔性的刺激，不但不会弄伤口腔任何部位，还有按摩牙龈的作用。冲牙器可利用冲击力将牙缝中嵌塞的食物残渣冲洗出来，且不会对牙龈造成损伤。
做正畸的朋友们，冲牙器对不易用牙刷清洁到的托槽和牙面帮助会很大，强烈推荐！
12、多久洗牙一次？
成年人应每半年到一年到专业口腔医院洗牙一次。每年进行口腔检查。
