1、喝蜂蜜水有效。
如果醉酒后感觉到头疼，可以冲一碗蜂蜜水，因为蜂蜜里有一种特殊果糖能够促进酒精的吸
收和分解，从而减轻头疼症状。而且，蜂蜜有助于睡眠，睡眠好了也能缓解头疼症状。
2、可以吃点馒头。
醉酒后很多人吃不下去饭，这样对胃有很大伤害。不管能不能吃下去，都要坚持吃一点淀粉
类的东西，比如，可以吃一点馒头，因为馒头转化的葡萄糖能使人增加体能，发酵过的馒头
对胃酸还有一定的中和作用。
3、喝点西红柿汁。
西红柿汁里面也有能够帮助分解酒精的特殊果糖，因此，能够有效缓解酒后头晕的症状，而
且，喝西红柿汁更容易吸收，因此解酒效果要比生吃西红柿效果更好一些。
4、酒后胃肠不舒服可以喝芹菜汁。
如果喝完酒感觉胃肠不舒服，可以用芹菜榨汁来饮用，能够有效缓解胃肠不适的症状。芹菜
里有丰富的维生素B，可以帮助分解酒精，起到缓解酒后不适症状的作用。
5、喝一杯西瓜汁。
西瓜汁可以起到利尿的作用，从而加速人体内的酒精排出体外，而且，西瓜汁还具有清热解
毒去火的功能，能够帮助醉酒人的体温恢复正常。
6、可以喝杯静安膏。
静安膏不仅是解酒的极佳饮品，因为它能够起到保护胃黏膜的作用，从而延缓胃部对酒精的
吸收，所以，喝多了别忘喝杯它解解酒，而且静安膏还可以宁心安神，消除头痛，头晕等不
舒服的感觉
7、吃些新鲜葡萄。
酒石酸是一种能与乙醇相作用的物质，而新鲜葡萄里恰恰含有大量这种物质，通过化学反应，
有效降低人体内存留的乙醇浓度，因此，新鲜葡萄也是解酒的好食物。
喝酒防醉的小窍门