《内经图》
其绘于清初皇宫如意馆道家画师之手。《内经图》的创意依据，当源于明代气功学家尹真人佚名弟子于万历年间（1573—1619）所撰《性命圭旨》。有人将《内经图》与《性命圭旨》进行了比较，认为《内经图》直接继承了《性命圭旨》反照图等精美绘图的谜戏画风，使静功小周天法（内丹修炼）的图示更隐晦、更形象、更艺术化，使整个人体形象完全隐于一幅“山水风景”之中，多数人认为它是气功、小周天，大周天的功法指引图。这
血的相互作用，阴阳互根互长的状态，强调了丹田之气对人体整体统摄作用，讲述了人体与自然能量的关系。仅仅解读为气功的境界状态，未免太小看内经图的真正含义。
我们先从《黄帝内经》来说起。全书18卷，162篇，包括“素问”、“灵枢”两部分。内容以阴阳五行运转，与脏腑经络气血的关系，兼述针灸、经络、保健等多个方面。该书运用阴阳五行学说阐述人与自然的关系，因时、因地、因人制宜辨证施治的原理；它系统总结了具有中华民族独创性的脏腑经络学说；详细记载了任督二脉与全身十二正经、奇经八脉和全身脉络、腧穴的相互关系，以及它们的分布循行与针疗、刺法、刺禁等具体内容；此外，还在病因、病机，诊断，防病治病等方面总结了一系列具有指导意义的原则和方法。通过运用切脉结合望诊的总结，以天人合一的思想，论述保健养生治疗思路，以治未病，以防病为主的思想。
内经图中的诗寓意很深，也是内经图的精髓。
铁牛耕地种金钱，刻石儿童把贯穿。
一粒粟中藏世界，半升铛内煮山川。
白头老子眉垂地，碧眼胡僧手托天。
若问此玄玄会得，此玄玄外更无玄。
比如【一粒粟中藏世界】
小宇宙等同大宇宙，丹头种子即整个生命之源。强调了人体是一个小宇宙，更强调了先天之阳是生命的根本。
【铁牛耕地种金钱】
【刻石儿童把贯穿】
暗示人体内脏的功能运行，需要“金丹”也就是人体真阳的支撑。但是这种真阳的修炼，需要脾胃的正常运化提供气血，而这种“北斗七星”的方位改变代表着四季更替变化。这种变化及内部的运行规律只有“刻石儿童”才知道，暗示作图者。后边诗句也是对人体任督二脉气机及奇经八脉十二经脉气的运行的叙述。有时我们人体气的运行需要通过关口，需要借助天气的能量，五运六气的变化对人体内气血有些不可估量的作用。
内经图也叫(延寿仙图)
从整个内经图像来看分为几种含义，不仅是大小周天功法的寓意引导，主要是从内经养生保健治病的角度，用不同人物，自然之物，江河，树木，诗句来阐述中医阴阳五行关系，能量气化储存释放的运行状态，也诠释了修行者到了一定时候达到的最高状态(修心的过程)
当今作者把内经图以黄色做为底色，也有其内在含义。意寓所有的生命的根本在于脾，先天耗损与后天的供养来源与脾的化生有关。人有了饮食才有了供养身体的根本，有了脾土生金才有了气的充盈，才能够将后天断缺的气连接起来，形成小周天的循环。
再者黄色为炎黄子孙之色，该图更体现了古人刻碑明义之界，属于炎黄子孙之作。整个图像看起来也是一个坐下来练功之人形。乃是静坐练功的指引图，后腰部微凸，地盘宽大，根基牢固。
该图明显分为三个层次，即上中下三个部分，也暗示三焦的功能状态。
看看内经图的下边，其实说的下焦。
下焦绿色似乎是江水滔滔，海水深沉。海底处明显是一个潜水的龙。且龙头位置其实是显示水的源头，发源地在山顶，龙的腾飞之象，腾飞需要能量(坎中之阳，下丹田之火的储备），身体鱼鳞浃泛着黄色(土）有水土合德之意，蕴含着人体的肾中之精气化，使下边阴津升腾蒸发到天部。
整个图中下部有男女脚踏水车，水火既济，阴阳相交，启动肾气，坎水拨动顺着龙身(督脉）流向髓路上达脑髓，下边练丹火炉中，火烧的正旺，代表了人身体的元阳，人身之宝，所谓内丹在人体气血运行中推动作用。以人体喻炉鼎，精、气为药物，以神运精气，通过意念修炼丹田之气的重要性。功者结丹成药者，即内丹，也就是下丹田，亦称圣胎。
中间部分即中焦，整个图的中间部分，有耕田的画面，表明了中医讲脾胃的运化功能，化生水谷精微气血。图中的红色暗示火或者气血，织女的像是在天上，也就是气血生成后进入天部，通过转动也支撑人体元阳的作用。胃部的空预示六腑以空以通为用。图中红色代表火或气血，树木代表木，在人体代表肝木胆木，就是动就是风，只有风的吹动，坎中之阳的温煦，才有地下水汽上升到天部气的圆运动，才有木克土的顺序管制。
上边部分即上焦。
上部的原始内经图有水的流动及气的运行，太极图在上边明显的显现，暗示气的圆运动天部的有序循环。而人的终极养生也就是心的修炼，及神明之腑的清明。上边两位道家人的图像显示，只有到了一定程度，有养生意识的人才有精神层面的修炼。而农耕之人日出而作日落而息，思想无法超越的暗示。
养生治未病，早就是内经的主题，内经图体现保健治疗首先通任督二脉，其他奇经八脉，十二条正经都能随之而通。根据内经经络理论，任督脉不但与其他各经脉都相沟通，而且督脉起于会阴，循背行于身之后，为阳脉之总督，故曰阳脉之海，任脉起于会阴，循腹而行于身之前，为阴脉之承任，故曰阴脉之海。所以任督脉为一统全身诸阳脉，一统濡养全身之阴脉，都具有激活带动诸经气血的作用。而练功者也是首先小周天打通任督二脉，才进行大周天的练习才可以圆满。
而内经图中，深藏能量的黑色海底的绘画，说明人体自然能量大部分在海底轮蕴藏。人体也是小自然，能量在骨盆底座位置，脊柱里面就是"龙骨"。临床实践中，很多时候我们通过调理骨盆，脊柱等，底部的能量点燃之后，也就激活了任督二脉，也就是激活了元阴元阳，从而带动十二正经个奇经八脉的运行，使我们整个身体处于一种良性循环的状态。
所以古人的智慧，有时我们常人也无法全部释义，望各位在观看中理解总结，以便达到更深层的养生境界。
其绘于清初皇宫如意馆道家画师之手。《内经图》的创意依据，当源于明代气功学家尹真人佚名弟子于万历年间（1573—1619）所撰《性命圭旨》。有人将《内经图》与《性命圭旨》进行了比较，认为《内经图》直接继承了《性命圭旨》反照图等精美绘图的谜戏画风，使静功小周天法（内丹修炼）的图示更隐晦、更形象、更艺术化，使整个人体形象完全隐于一幅“山水风景”之中，多数人认为它是气功、小周天，大周天的功法指引图。这
血的相互作用，阴阳互根互长的状态，强调了丹田之气对人体整体统摄作用，讲述了人体与自然能量的关系。仅仅解读为气功的境界状态，未免太小看内经图的真正含义。
我们先从《黄帝内经》来说起。全书18卷，162篇，包括“素问”、“灵枢”两部分。内容以阴阳五行运转，与脏腑经络气血的关系，兼述针灸、经络、保健等多个方面。该书运用阴阳五行学说阐述人与自然的关系，因时、因地、因人制宜辨证施治的原理；它系统总结了具有中华民族独创性的脏腑经络学说；详细记载了任督二脉与全身十二正经、奇经八脉和全身脉络、腧穴的相互关系，以及它们的分布循行与针疗、刺法、刺禁等具体内容；此外，还在病因、病机，诊断，防病治病等方面总结了一系列具有指导意义的原则和方法。通过运用切脉结合望诊的总结，以天人合一的思想，论述保健养生治疗思路，以治未病，以防病为主的思想。
内经图中的诗寓意很深，也是内经图的精髓。
铁牛耕地种金钱，刻石儿童把贯穿。
一粒粟中藏世界，半升铛内煮山川。
白头老子眉垂地，碧眼胡僧手托天。
若问此玄玄会得，此玄玄外更无玄。
比如【一粒粟中藏世界】
小宇宙等同大宇宙，丹头种子即整个生命之源。强调了人体是一个小宇宙，更强调了先天之阳是生命的根本。
【铁牛耕地种金钱】
【刻石儿童把贯穿】
暗示人体内脏的功能运行，需要“金丹”也就是人体真阳的支撑。但是这种真阳的修炼，需要脾胃的正常运化提供气血，而这种“北斗七星”的方位改变代表着四季更替变化。这种变化及内部的运行规律只有“刻石儿童”才知道，暗示作图者。后边诗句也是对人体任督二脉气机及奇经八脉十二经脉气的运行的叙述。有时我们人体气的运行需要通过关口，需要借助天气的能量，五运六气的变化对人体内气血有些不可估量的作用。
内经图也叫(延寿仙图)
从整个内经图像来看分为几种含义，不仅是大小周天功法的寓意引导，主要是从内经养生保健治病的角度，用不同人物，自然之物，江河，树木，诗句来阐述中医阴阳五行关系，能量气化储存释放的运行状态，也诠释了修行者到了一定时候达到的最高状态(修心的过程)
当今作者把内经图以黄色做为底色，也有其内在含义。意寓所有的生命的根本在于脾，先天耗损与后天的供养来源与脾的化生有关。人有了饮食才有了供养身体的根本，有了脾土生金才有了气的充盈，才能够将后天断缺的气连接起来，形成小周天的循环。
再者黄色为炎黄子孙之色，该图更体现了古人刻碑明义之界，属于炎黄子孙之作。整个图像看起来也是一个坐下来练功之人形。乃是静坐练功的指引图，后腰部微凸，地盘宽大，根基牢固。
该图明显分为三个层次，即上中下三个部分，也暗示三焦的功能状态。
看看内经图的下边，其实说的下焦。
下焦绿色似乎是江水滔滔，海水深沉。海底处明显是一个潜水的龙。且龙头位置其实是显示水的源头，发源地在山顶，龙的腾飞之象，腾飞需要能量(坎中之阳，下丹田之火的储备），身体鱼鳞浃泛着黄色(土）有水土合德之意，蕴含着人体的肾中之精气化，使下边阴津升腾蒸发到天部。
整个图中下部有男女脚踏水车，水火既济，阴阳相交，启动肾气，坎水拨动顺着龙身(督脉）流向髓路上达脑髓，下边练丹火炉中，火烧的正旺，代表了人身体的元阳，人身之宝，所谓内丹在人体气血运行中推动作用。以人体喻炉鼎，精、气为药物，以神运精气，通过意念修炼丹田之气的重要性。功者结丹成药者，即内丹，也就是下丹田，亦称圣胎。
中间部分即中焦，整个图的中间部分，有耕田的画面，表明了中医讲脾胃的运化功能，化生水谷精微气血。图中的红色暗示火或者气血，织女的像是在天上，也就是气血生成后进入天部，通过转动也支撑人体元阳的作用。胃部的空预示六腑以空以通为用。图中红色代表火或气血，树木代表木，在人体代表肝木胆木，就是动就是风，只有风的吹动，坎中之阳的温煦，才有地下水汽上升到天部气的圆运动，才有木克土的顺序管制。
上边部分即上焦。
上部的原始内经图有水的流动及气的运行，太极图在上边明显的显现，暗示气的圆运动天部的有序循环。而人的终极养生也就是心的修炼，及神明之腑的清明。上边两位道家人的图像显示，只有到了一定程度，有养生意识的人才有精神层面的修炼。而农耕之人日出而作日落而息，思想无法超越的暗示。
养生治未病，早就是内经的主题，内经图体现保健治疗首先通任督二脉，其他奇经八脉，十二条正经都能随之而通。根据内经经络理论，任督脉不但与其他各经脉都相沟通，而且督脉起于会阴，循背行于身之后，为阳脉之总督，故曰阳脉之海，任脉起于会阴，循腹而行于身之前，为阴脉之承任，故曰阴脉之海。所以任督脉为一统全身诸阳脉，一统濡养全身之阴脉，都具有激活带动诸经气血的作用。而练功者也是首先小周天打通任督二脉，才进行大周天的练习才可以圆满。
而内经图中，深藏能量的黑色海底的绘画，说明人体自然能量大部分在海底轮蕴藏。人体也是小自然，能量在骨盆底座位置，脊柱里面就是"龙骨"。临床实践中，很多时候我们通过调理骨盆，脊柱等，底部的能量点燃之后，也就激活了任督二脉，也就是激活了元阴元阳，从而带动十二正经个奇经八脉的运行，使我们整个身体处于一种良性循环的状态。
所以古人的智慧，有时我们常人也无法全部释义，望各位在观看中理解总结，以便达到更深层的养生境界。
