通灵是真的吗？关于科学家们尝试去证实超常现象的荒谬然后又确证的确有某种肉眼看不见的东西存在的故事真是太多了。他们有人还成了通灵的推广者或者自己也成了通灵人。尽管在通常意义上我们现在还无法证实通灵的真实性，但我们确实看到许多人运用它在生活中产生积极的效果。
　在最近的几年里，我们和我们的向导，欧林和达本，已经教导了几百人通灵并追踪他们通灵后的进程。这些人有一个共同的地方，那就是渴望通灵的强烈欲望。一成不变地，他们报告说通灵使他们的生活变得更好。他们说他们能够看到更大的范围，从更积极的角度看待问题。他们告诉我们他们为自己也为他人找到更多的爱心。几乎
所有的人都体验到更大的成功，因为按照新的态度、对他们目标的更明确的认识、对他们内在讯息更高程度的相信，他们对生活作了改变。人们报告说那些成功“好象自然而然地发生”他们感到就象随着潮流在流动而不是在与之抗争。日积月累地，人们开始发现他们的生活步入更高的秩序、更多的意义，有一种目标。许多人发现通灵正是他们在寻求的通向开悟的重要一步和媒介。
　　我们已经看到人们一桩桩学习通灵后在个人和灵性上极大的改变的例证我们看见不仅在他们内在的生活－－他们的人际关系、感情和自我价值的觉知上成长得更积极，而且在他们外在的生活中。父母更知道如何帮助他们的孩子们开发他们的潜能。丈夫和妻子开始在新的层次交流而发现在彼此间正形成更加深层的结合。人们发现协助他人理解和原谅更加容易了。他们已经创造了适合他们的他们喜欢的居住环境、工作和事业。通灵既帮助人们发现他们更高的方向也帮助他们达到它。我们还没有发现人们可用通灵所能达到的极限，无论是能够完成的发现、发掘的信息还是个人所能得到的扩展。
　　欧林和达本想帮助从通灵中去除恐惧和神秘。没有一个我们所教的人与向导有不愉快的经历。他们都听从他们想与高层向导沟通的意愿。他们都运用本书中我们设计的达成安全开放的步骤。
　　我们鼓励你使用本书的信息作为协助你相信和向你的向导更开放的起点。运用那些适合你经验的，抛弃那些不适的。记住，你所读的是我们经验它时我们的真理。如果你发现你需要进一步的信息，问你的向导或你更高的自我而相信你所接受的信息。在一本书中是不可能包容那么广阔的通灵经验的。当我们更多的人探索、发现和游戏
于这些更高的领域中时，会写出更多的通灵的著作。尊重你自己的经验。真实地保持你的完整性。
　　当你开放地通灵后，你使后来的人变得更加容易。当你将越来越高层的智慧透过开放地通灵带来时要乐于显得富有冒险性、欢乐和自由。我们欢迎你进入前面等着你的奇妙的探险。 
如何使用本书
　　这本书能被用作学习通灵的教程。它分为四节。第一节----通灵导言（第一到五章）给你通灵的背景信息-----它感觉怎样、向导是谁、向导是如何与你交流的以及怎样知道你已经准备好通灵了。第二节----开放地通灵（第六到九章）能被用来作为通灵的教程。如果你能顺利完成第六章的头两个练习（达到一种放松的状态以及维持一种关注和集中），那你就能完成第六章的其余练习而进入第七章开始在某个下午进行口头上的通灵了。按照你自己的进度，随你选择用多少时间，一个下午或经过几周。第三节----开放通灵的故事（第十到十三章）告诉我们如何开始通灵以及一些我们所教通灵的人的故事。这些故事解释了人们通常在开放地通灵中所碰到的问题并且告诉你如果自己遇到这些问题时可采取的步骤。第四节----发展你的通灵（第十四到十七章）给你欧林和达本关于如何如何发展你的通灵、问题解答、可能产生的疑惑和恐惧以及通灵后所经历的对于改变的洞见等问题的指导。这些改变包括灵性的加速成长和身体的改变。附录给你对能辅助你的资源的建议，包括别人的音乐、欧林的磁带节目和书。


萨娜娅　和　杜恩
前言
为什么要教通灵？
萨娜娅
　这是1984年11月23日，感恩节的后一天。自从前一天我们和一些朋友在感恩节的庆祝会上一起游戏、通灵和冥想后，大家就沉浸在一种期盼的气氛中。我们从通灵中都得到这样的信息，就是有新的东西会降临我们每一个人。我们的朋友伊得和娅美琳达预测他们的孩子会在这天出生。我们都设法投入分享这孩子投胎肉身的旅程。
这周末的主题看来是我们所有人的诞生和再生。
　　在教了那么多课、辅导了那么多人后，杜恩和我决定一起单独休息一段时间。我们计划乘杜恩的充气船去附近的湖上泛舟。那天天气对加州北部的十一月份来说来说还算相当暖和。我们感到轻松和平静，于是决定在出发前先一起通灵。近几个月来我们一直在向我们的向导，欧林和达本，请教什么是我们生活的更高的目标。
　　欧林十分纯真地告诉我们一些我们关注的个人的日常事物。然后他问我们是不是想知道如何能够在真正服务于人类的同时使我们个人的目标和我们灵性的道路一致起来。我们当然想听了！欧林开始告诉我们人类即将面临什么，然后又谈了会儿星系、宇宙以及影响地球的能量的变化。他讨论了即将到来的气场的改变以及它们对人命运
的影响。告诉我们人们如何在所有这些变化中发现快乐。欧林不时停下来，好象有暗号似的，杜恩的向导达本会从欧林的停顿处接上，一拍都不差。
　　他们告诉我们的实质的一点就是在接下来的五年里会有非常多的人开放地通灵，而在未来的十年中感到有与他们的向导沟通的冲动的人会更多。他们解释道人类的灵性的自我正在觉醒，而会导致进化和灵性成长的不断增强的欲望。他们告诉我们人们需要向导不仅限于协助他们灵性的开放，而且也帮助他们理解和运用那些正在到来的可被利用的新能量。人类气场内的一个“灵性闪光点”正在被激发。使更多的人达到更高层的意识并找到开悟之路成为可能。
　　欧林和达本觉得通灵-----于高层的向导或他们更高的自我通过词语的方式沟通-----会是协助人们灵性开放的关键。它会帮助他们形成他们绝大部分新经验。他们提议我们经由他们协助我们开始教人们通灵。他们告诉我们即将到来的时代的主题便是个人权利的强化的和直接的体验。人们会学会相信他们内在的指引，很多人会自然地开放通灵。人们将发现他们的导师来自内心，自己产生、自己教导，而非源自外在。达本和欧林想使大家确信：高层的向导们正在协助那些开放以与向导通灵的人们，他们正学习辨认更高的指引，他们运用他们的通灵为灵性的目标。
　　他们建议我们提供一门通灵的课程。他们要我们用接下来的三个月时间准备。他们会帮我们向人们准备，当然也为这课程的进程自身提供信息和经过指导的冥想。如果我们决定教授通灵，他们要我们安排投入两年时间，因为他们需要这些数量的时间整理材料。而后我们可以重新考虑我们是否意欲再继续下去。
　　那时我正在教授尘世生活的课程，一个由欧林指导的帮助我和那些来上课的人提升我们意识的灵性成长系列。回想起来我意识到这些课是为人们在更高的能量领域居住、敞开他们的心胸、释放负面性、发现他们更高的目标而准备的。这些技巧是通灵的非常好的预修。不是所有的人都继续下去成为通灵人，但许多人依照这些更高的原
则开始觉察他们的向导和自己更高的自我，而想要更强而有意识的沟通。这些课程里教授的信息后来成了欧林的两本书：《快乐地生活》和《觉察的力量》。
　　直到感恩节的后一天，杜恩和我还没有想到一起工作将我们的技巧结合起来。然而我们越是朝这个方面想就越觉得自然。教人们通灵看来就象一个有趣的挑战。我们有能力做吗？我们的向导有能力做吗？我们知道欧林和达本能够帮助单独的人与他们的向导和更高的自我沟通，因为他们以前这么做过，但杜恩和我从来就没有教一群人通灵。直到这次以前，帮助人们通灵需要几个月不停的工作，而现在欧林和达本提供的课程只需要人们在周末参加。


　　我们担心这是否太乐观了。我们知道许多人认为通灵非常难，只有极少数特别的人才能够。有的说需要数年的训练，要么只有向来显示心灵能力的人才可能发生。另外的人则说高层的向导仅来帮助一些特殊的人，还是最好不要恳求一位高层的治愈性的大师。欧林和达本使我们确信，因为这对地球来说是一个非常重要的转变，许多高层的向导会莅临并非常想帮助我们。他们也说在以往通灵需要数年的专门训练或者只有那些具有天赋的人才有可能，而直到最近以前从来就没有那么多可求助的向导。现在，由于多种理由-----人类和地球气场的改变-----使许多人与向导通灵 成为可能。
　　欧林和达本告诉我们通灵是一项可以学会的技巧，只要有去做的欲望和意向就行了。人们无须多年的冥想、具备灵异的背景或者前世曾为通灵者就能做。他们想教导人们如何在与向导通灵时保持有意识，以使人们能够听清楚来自向导的信息并能对之保持控制。这样人们就能听取他们向导更高的智慧而使自己的灵性成长。他们觉得运用他们提供的步骤，人们可以安全地欲求与他们的向导或他们更高的自我沟通。
　　杜恩告诉达本他想要确实的证据，不然用他的话说，“我不干”。他想知道是不是正如向导所说每一个真正想通灵的人就能通灵。我们犹疑徘徊了一个月。这可能吗？我们能够在一个周末课程中同时教授那么多人通灵，上达与高层的向导沟通吗？
　　欧林和达本在给我们更多的指示之前给我们时间自己解消我们的疑虑。他们更意愿让我们自己解决问题，直到将我们殚精竭虑才向他们求助。按照我们的经验，向导不会限制个人的首创性，只会鼓励和激发它。我们决定教授人们通灵看看究竟如何。欧林和达本说达成沟通无须花费人们很长时间，不象人们所想的那样。他们想让我们将人们领进门来。当我们解决了自身的问题，在欧林和达本的指导下，实际的步骤和课程的结构一同非常顺利地进行。我们最后同意只要人们感兴趣就尽可能地开设课程。我们再也没有机会去湖上泛舟，但我们的朋友确实在感恩节的后一天有了他们的孩子。对我们所有的人来说这都是一个新的开始。
　　第一堂课是个巨大的成功。每一个人都学会了通灵。在往后的两年里我们用我们的课程教了数百人如何通灵。我们对通灵是一项可以学会的技巧感到非常满意。这些人来自各界，代表了许多不同的职业。从十八岁到七十岁都有。正如我们的向导声明的那样，人们无须多年的冥想、事先的准备、具备灵异的经验、甚至在一些事例中，对通灵究竟是什么知道甚多，就能学会通灵。他们所具有的共通的一点就是对与向导或他们更高自我沟通的强烈愿望。
　　人们能够通灵，而至今为止的进展顺利得超乎他们的想象。我们与他们许多人保持联系并关注着他们的成长和变化。他们问了我们许多问题。他们向我们提供了关于他们疑惑、挑战、阻力、灵性的觉醒、希望以及他们继续通灵所遇到的梦境的洞见。通过他们和我们的经验，在欧林和达本的不断指引下，我们对如何成为一个明晰而有
意识的通灵人有许多发现发现。
　　欧林和达本接着告诉我们他们想通过书本来教人们如何通灵。他们想让我们将我们所学到的以及他们所给我们的步骤的一切与别人共享，使那些想通灵的人能容易地够找到现成的指导。我们和你分享课程里的步骤，特别是欧林和达本为本书准备的在课程设置之外的使你与你的向导或更高自我联系的那部分。他们的能量只要你简单地请求是可以得到的。尽管在一开始我们怀疑人们能通过书本学习，但欧林和达本使我们确信这是可能的。他们告诉我们人们的向导和更高的自我会帮助这种联系，在更高的领域会给人们提供很多帮助使通灵成为可能。
　　前些时候欧林和达本让我们将材料结集成书为人们准备通灵课程，其中很多东西包含在本书中。我们发现人们围绕本书并听到很多他们仅靠阅读它就产生自发通灵的事例。一个妇女在承飞机回家途中阅读。有些怀疑的她把书放在膝上，说：“向导，如果你是真的，就把你的名字告诉我。”不知从哪儿有个声音告诉她一个名字，她同时感到一股能量的涌入。从那一刻起她改变了她关于通灵的信念并开始了她追寻与灵性向导联系的道路。另外许多人则运用本书的步骤与他们的向导和更高的自我现成了沟通。
　　本书的焦点是如何与向导通灵。所有的步骤同样可被用来与你更高的自我沟通和通灵。如果你更意愿与你更高的自我而非向导通灵，在这些步骤开始之前只要这样要求便是了。你也可以阅读欧林的著作：《灵性的成长：成为你更高的自我》。它特别协助你与你更高的自我沟通、通灵并成为你更高的自我。
　　你可以学会与高层的向导或你更高的自我通灵。你可以接受指引、灵感以及与这智慧之源的连结。如果你渴望这种沟通，现在就开始要求吧。本书是通过与你分享故事、通灵的信息和步骤的设计方式来教你通灵的。当你继续阅读本书时，注意那些挺出来捍卫你、或似乎有什么特别的讯息的部分。让这些成为优先于你向导或你更高自我的帮助开始你通灵的讯息。


楼主，你写的很详细，我找到了1-9章的内容，但是10章以后的资料基本上找不到，请问您能上传给我吗？

http://tieba.baidu.com/f?kz=785916747
开放的通灵。1至9章，及12章。