我和大家出现了同样的问题，更新安卓10之后出现的异常，发热，耗电速度加快，卡顿等等，系统更新前，每天上班前充电平均95%一直到下班剩余电量50%以上中间使用频率还是很高的，当然，这可能是个小问题，对于我来说，这种感觉非常明显，一天工作使用下来，100%的电量现在都不够用了，我在2月份时才购得此手机，感觉很不错，我主要追求电容量，游戏可玩性等，到此结束废话不多说。
然后到网上查找各种资料，结果和你们情况大致一样，是系统更新后出现的异常，我也尝试刷机等，各种霍霍，还是没有解决，然后用了将近6个小时才搞明白，懂行的人一看贴吧里的教程就懂，但是对于我们这些小白来说真的很难，贴吧里的好人也分享了，但有的人还是没明白，把问题复杂化了，所以总结了下经验做了个图文的教程，希望能帮助到和我一样的小白！
1，先到官网下载系统安装包




2，下载好之后，不要放任何文件夹里，直接丢入手机"内部储存空间”
3，然后重启手机，进入手机出厂画面会有提示，一定要仔细看，仔细，仔细，仔细，一不小心就点没了，后面就是不停的确定

4，需要大概30分钟自动安装好之后，自动重启完成


5，最后提醒：别忘记你的数据备份！！！！！！