孩子免疫力低怎么办？爸爸妈妈得了解这些！

首先要从日常生活习惯帮助孩子调整增强免疫力。
第一，在天气好的情况下，多鼓励和多陪伴孩子进行户外运动，运动强度不能太强，要循序渐进地增加，有助于孩子增强体质。
第二，饮食上要注意荤素搭配、营养合理，让孩子均衡的摄取营养。父母应该教导孩子不能偏食，不要过多吃零食或者是喝饮料。有条件的话可以适当的给孩子吃一些营养补充品，比如汤臣倍健牛初乳粉，为身体补充钙质和蛋白质，从而帮助提升免疫力。
第三，流行病流行期间，比如手足口病、流感等，不要去人多密集或者是不通风的公共场所，注意勤洗手，勤通风。