我的名字叫康洁倩，2018年夏天，当时28周岁的我参加了河北石家庄站的禅密功学习。回想这次学习真是收获颇多，下面说说我的个人情况和感受，希望对大家有所帮助。
初次见我的人能明显看出我脸上没有血色，偏白，白的不健康，嘴唇也偏白。另外，我睡眠质量不高，即使睡了很长时间，第二天早晨起来并没有神清气爽的感觉。在生活中，遇到任何事情都喜欢憋在心里，不喜欢沟通。遇到一点小事儿，会在心里反复回想这件事，整个人比较敏感。对食物也没有什么兴趣，对很多事物也不感兴趣。整个人没有年轻人该有的朝气和活力。后来，才知道这是肝胃气滞，导致气郁肝结；肝脏部位一碰就会针扎似的疼；没有胃口，也就是食欲不振；情绪不稳定；很爱生气，给人的感觉就是很小心眼儿。
初次参加禅密功学习时，江老师用手发气轻轻触碰我的肝脏位置时，我就感觉特别疼，如针扎似的疼，痛的整个人就要蜷缩起来。在学习班学练禅密功一个星期后，江老师再敲肝脏位置，没有了刚开始的刺痛感。最明显的外在变化时，脸蛋和嘴唇开始泛粉红，而且看到食物有了胃口。最让我吃惊的是，以前的我经常感觉不到饿，参加学习班的第二天，饭点前，就有了饥饿感，胃口开了，饭量也比之前大了很多。整个人状态也精神了很多，心情舒畅了，很多人看到我，说我精神状态比之前好了很多。
这些都是禅密功的功劳。再次感谢禅密功，感谢江老师的耐心指导。希望对大家有所帮助，希望我们每个人都能健康幸福快乐地过一生。
禅密功学员：康洁倩-------二0一九年10月8日-------