颈椎病患者的诱因有很多，风寒湿气的侵扰、体内痰湿阻塞经络等都是引起的主要原因，同时颈椎病年轻化的比率也越来越多，有些严重的直接影响身体健康，那么中医养生有什么好的治疗方法吗？ 艾灸颈椎奇穴：风池穴

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风池穴位于颈部，在耳后乳突后下缘，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，头颈交界处的凹陷中。 风池最早见于《灵枢·热病》篇，在《谈谈穴位的命名》中这样说：“风为阳邪，其性轻扬，头顶之上，惟风可到，风池穴在颞颥后发际陷者中，手少阴、阳维之会，主中风偏枯，少阳头痛，乃风邪蓄积之所，故名风池。”是治疗颈椎病的奇穴。 风池这个凹陷的地方，堪称风邪最佳聚集点之一，而风为百病之长，它可以携着寒、湿、热入侵人体。因此，这个地方不但是风的一个聚集地，还是一个鱼龙混杂的场所，风寒湿热等在此相互勾结、狼狈为奸，与体内的寒气里应外合，造成了颈椎的气血淤积，经络不畅，所以，占据了这个地方，不仅可抗外辱，还可以除内奸，堪称治疗颈椎病的首选穴。 风池穴不仅可用于治疗颈椎病，一切与风相关的疾病都可选择用风池穴来治疗。 艾灸手三里治颈椎病

如果长期保持一个姿势不动，颈、肩、背以及肘、腕部容易出现疲劳不适症状。这主要是因为颈背部以及上肢长时间保持一个姿势，导致肌肉组织紧张，血液流通不畅，再加上不注意保暖，易受到风寒邪气侵袭，从而使颈背部经络气血运行不畅所致。如果经常灸一灸手三里这个穴位，对这些部位出现的酸胀以及疼痛或疲劳等有很好的防治效果。