顶个贴

暖贴

之前经常看到有人说用电脑练的，但是我个人不太赞同

因为电脑看着没什么，其实一直在闪，而且还有蓝光，这样可能会加重散光

而且电脑又是直接光源，不像你看实物，接收到的是漫反射

有提议的欢迎说，最好是成功人士或者正在尝试的

最近吧里都没什么人发言，开个贴暖暖

坐等成功人士

借楼。
楼主，我认为，逆转近视最快的方法还是看远处，对，就是五米外模糊的字体，想办法聚焦看清。当然，也不一定是字体，树梢，山顶，电线杆都可以，时间越长恢复越快(实例的话，参考id 叫pwd的那个楼主。)虽然都说他度数很低不具备参考性，但我认为，只要近视了，那就是看远不清了，就有控制度数，逆转的必要了。只是低度恢复得快，高度恢复的慢罢了。
而看了他的帖子，他的办法也很简单，就是看五米外的景物，努力聚焦，对，就这么简单。至于那个老花镜，更多应该是一个加大力度的工具，问过他本人也没怎么用过，绝大多数时间都是在看远，一天6小时，结果么，验光单也亮出来了，直接降到0。不管怎样，这也是我看到这个吧里唯一具有前后对比的验光单了，虽然可能是个人体质关系，但也说明近视可以逆转。而且看远时间越长，逆转速度越快，你要是一天除了睡觉都在看远十几小时(努力聚焦，不是漫无目的)，那估计你逆转速度比他还快的多，一个月200多度都不是问题
但是，为什么大多数人最终都很难完全逆转，或者说坚持不下去，就是因为没多少看远时间啊。这要是放在几十年前，到处青山绿水，随便把你放在哪个山沟，看一年大山，视力准保2.0，可惜现在的人根本离不开手机电脑，就算不玩，也得工作学习吧。所以如何在保证接收信息，正常工作学习，但看远时间很少的情况下，还能逆转呢?就是利用他们，做锻炼，把他们变成一个练眼工具。也就是模糊法的核心，把这个工具放在适度模糊地方，慢慢适应。这样可以融入工作学习中，还能慢慢逆转，虽然速度肯定不如那个楼主那么快 但起码也是有逆转的希望，总比最后戴个酒瓶底好吧。所以，虽然你说的对，手机电脑就是有害，要看远，当然还是自然看远最好。但是，现实中既然有这么多迫于无奈的工作，生活，自然只能利用这种环境，去改变一下状况，这也应该就是模糊法的初衷吧。(以上就是在模糊法吧潜水党的观感)

你是对的，时间确实是一个大问题

不过不能因为懒所以一直戴个老花镜然后用电脑之类的物体替代

戴眼镜的话可能会改变轴距的，因为眼镜有弧度，长时间戴必然不好，这也是为什么有些人戴了眼镜度数还加深的原因

我个人看来，能不戴眼镜就不戴眼镜，那些所谓戴眼镜练的，不过是想帮自己节省点时间，但问题来了，
你在变成近视的过程当中这么费力费时间，想变回来，你不花个九成的力气你觉得能成功？

@errrrfly，还有个问题，就是你不能盲目地'聚焦'，因为你在聚焦的过程当中，眼轴没有发挥调节作用，都是调节功能在代偿