【图片】回复：逆袭之路，减肥记录贴！_减肥吧

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本来打算今晚接着大吃一顿的
看到中午的体重
瞬间不想吃了
就意思意思得了

来自Android客户端24楼2019-12-02 14:30

有没有好剧推荐

来自Android客户端26楼2019-12-02 14:41

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不感兴趣

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找衣服
还得化化妆
麻烦

来自Android客户端28楼2019-12-02 15:44

明天体重楼
大家需要报当日体重
最好发体重图
报月任务

来自Android客户端29楼2019-12-02 15:46

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吃了一小块蛋糕
几口菜
抱孩子转一转

来自Android客户端34楼2019-12-02 18:23

真香警告

来自Android客户端36楼2019-12-02 18:27

真香警告
我爱肖战胜过孩他爹一万倍

来自Android客户端37楼2019-12-02 18:28

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各位全麦还是别做欧包了
和土司基本一个程序
麻烦
主要是两次发面就要用去4.5个小时
用蒸的
里面包上紫薯红薯麻薯

来自Android客户端43楼2019-12-02 21:11

不感兴趣

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此图是蒸的
全麦粉里加了红曲粉才是红色的
此图为盗图

来自Android客户端44楼2019-12-02 21:11

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时间充足可以烤
下厨房app搜索这个方子就可以
我觉得热量比较低
是纯全麦粉的不添加高筋粉

来自Android客户端45楼2019-12-02 21:12

有时间我会两个都做
看看买个好吃一些
我现在只有黑全麦粉
明天先做烤的
明天做后天吃
再买点全麦粉
做几个蒸的

来自Android客户端46楼2019-12-02 21:13

我把报体重改成每三天报一次
不知道会不会影响大家
也可以每天报或者两天报一次或者3天报一次
你们看呢@🍄加油凡凡🍄 @🍒Vincy🍒 @方子0121♀ @带蜗牛去散步0 @刘小胖变瘦了🌿

来自Android客户端47楼2019-12-02 21:18

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12月3日体重楼
下次体重楼12月6日
当日体重加本月减重目标
例如：
体重145本月目标135

来自Android客户端52楼2019-12-03 05:38

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DAY1---78

来自Android客户端58楼2019-12-03 05:59

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不感兴趣

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@🐼三只🐼小熊🐼 你家孩子多大呀

来自Android客户端60楼2019-12-03 06:32

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