(女排首夺亚洲冠军、世界冠军前集训郴州体训基地竹棚馆。)
接待青年女排后，郴州基地又想让国家女排也来郴州训练。女排领队张一沛和中国女排副教练邓若曾一起南下郴州进行考察。
“他们来考察时，训练场正有100个木工正在举行大会战!”张式成回忆。为了给女排提供最好的住宿条件，基地把最好的一排办公用的房子改造成了宿舍，还加盖了独立卫浴。被郴州排球基地的热情所感动，加之郴州交通便利，“他们当场拍板来郴州训练”。
1979年10月5日上午，中国女排队员进入竹棚馆训练。1980年，喜讯传来，郴州基地正式成为全国十大体育训练基地之一。
虽然郴州市体委尽最大的努力为女排队员提供好的训练环境，但女排姑娘的训练生活仍十分艰辛。训练馆毕竟是竹子和木头搭的，木板间有的连接部位不太平整，油漆里也有油漆粒，女排姑娘训练时易擦伤。更艰苦的是训练的强度，张式成说：“有的队员练到吐，有的队员练到哭。但是没有关系，去喝口水，再来!”
女排成为了郴州市民的骄傲。市民李民亮是女排的“铁杆球迷”之一，他回忆：“当时女排每周六都会在郴州灯光球场比赛演出。两毛钱一张的门票，每一场都好多人去看，有票都不一定挤得进去，我朋友的手表都挤掉了。”
1980年和1981年连续两年在郴州集训后，1981年11月，中国队在日本举行的第三届世界杯女子排球赛中，以七战七捷的佳绩首次夺冠。那一天，整个郴州沸腾了，郴州市内处处响起庆祝的鞭炮声。

1982年9月，第九届世界女排锦标赛上，中国女排以3：0完胜东道主秘鲁队。
1984年，刚刚经历了5名老将退役的中国女排，再次来到郴州进行为期71天的集训，冲击洛杉矶奥运会金牌。结束那次集训后，中国女排在第23届奥运会上夺得金牌。
1985年的世界杯大赛中，中古之战，中国女排以3比1获胜，强势问鼎。
1986年，女排又一次集训郴州，夺得世锦赛冠军，成就了世界排球史上第一个“五连冠”。从此，“女排精神”广为传颂，不仅成为体育领域的品牌意志，更被强烈地升华为民族面貌的代名词，演化成指代社会文化的一种符号，激励着各行各业的人们为中华民族腾飞顽强拼搏!
郴州训练基地曾先后7次接待中国女排集训，为中国女排冲出亚洲，走向世界，并夺得“五连冠”作过积极的贡献。从而成为举世瞩目的场所，被国内外媒体誉为“飞出了金凤凰的地方”、“中国女排起飞之地”、“冠军的摇篮”。

郴江幸自绕郴山，为谁流下潇湘去。

住过郴州基地里面的五连冠酒店，现在倒闭了

小时候去过北湖公园
只是以前不知道女排

郴江幸自绕郴山 为谁流下潇湘去