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肌肉男吧 关注：61,225贴子：247,551
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问下大神 我健身才两个月 每天下午无氧训练一个半小时昨天

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问下大神 我健身才两个月 每天下午无氧训练一个半小时昨天 每天中午吃一块鸡胸肉 下午吃一块鸡胸肉喝三勺蛋白粉 会不会对肾有伤害？？蛋白粉过量？
IP属地:湖北来自iPhone客户端1楼2019-11-12 23:26回复

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