加油确实不容易。吧友们相互鼓励

加油吧

十年前陪在我身边的姑娘她曾经对我说:你可以试着把白开水当做是酒来喝。在她最好的年纪愿意跟随我这个穷小子私奔千里之外，放弃一切陪着我，我答应过她戒酒戒烟，但是最后她陪我走完23个月离开了我，2010年12月3日下午在杭州城站火车站我送走了她，当时年少不知这一别竟是一辈子，人生第一次失去，我更加肆无忌惮用酒精麻木神经，这一转眼已经十年，我依然怀念她，但是不再是借酒消愁而是酒精依赖、酒精中毒。。。这是一个悲伤的故事，我借着这个帖子一个人自言自语吧，我希望用这个方式可以告别酒精，我希望一直不断地写下去，今生再也不沾一滴酒了，这十年已经喝完了一生的量喝得透支了，要及时止损了，停止错误的行为，把亏欠的慢慢弥补直到从新回归到零再开始积累。

加油

朋友们饭局都会介绍我说是酒神，早些年会觉得自己很牛逼，现在觉得自己无比**，没有任何意义的酒局，一帮生活中鲜有交际的人在白天晚上凌晨任何时间段里的饭馆、谁家、烧烤摊、KTV各种但凡有酒卖的地方，谁记得说过什么话是为了什么事凑一起喝着各种酒，，，酒后的尽兴和隔天的懊丧，也许还做了自己后悔无比说了自己都觉得愚蠢的话语，然而一次又一次，清醒了想是图个啥，开心吗？我无比清醒地脑补醉酒时的自己的模样和声音还有步履，因为太多次了，还有各种各样的断片，第二天在陌生的地方醒来回忆前一晚的事。我鄙视这样的群体喝酒行为，但是我不会拒绝，再三反复使自己难堪和悔恨。嗯！更可怕的是独处的时候自己可以喝醉自己，时间回到第一次失恋后，每天关在家里打魔兽，从醒来打开电脑登录游戏以后开始喝，一天喝二斤白酒，那时候一斤装的宣酒在我们这里很畅销，家里有很多箱，从早喝到晚，再从晚上喝到凌晨，醉了就回床上睡觉，几乎都是倒下就睡着，还有我们这里的杨梅酒，每年家里都会酿很多，我印象很深的，每一次从书房去客厅倒酒，我都会在YY里让队友等我一下，我会说去倒杯水，打一晚上竞技场也不知道会倒多少杯。我不知道自己究竟多少量也许我觉得是我身体反应比较迟钝，醉的比较晚吧，因为第二天的酒气都会消散不去，杨梅酒最多一次也是打游戏的时候，大瓶装的酷儿装了三斤杨梅酒，第二天醒来已经见底了，我们这里冬天自己酿的米酒，入口很甜的那种最多一次跟朋友二人喝了十斤，我大概是六斤，还有在成都喝梅子酒也是三四斤，在海拔4000多的高原上白天骑自行车一天也喝二斤没事，越说越惭愧，这些年太糟践自己的身体了

晚上喝了一碗白粥，中午吃了几口蛋炒饭和一只千张，一小块凤梨，没有进食的欲望，再试着看会儿或者听小说入睡，最近间断性的戒酒睡眠很糟糕

不得不说你的酒量确实真大，身体也真好，但也到了不得不戒的时候了，也可能下一杯酒就是压弯骆驼的那根稻草，为你点赞

2斤啊哥

每个嗜酒者都有大同小异不堪回首的过往，痛定思痛彻底与酒绝缘，以崭新的姿态面对未来无酒的每一天！加油！

加油

昨晚又是失眠，醒来十多次，很浅的睡很容易惊醒，有点盗汗(不知道是不是，就是开着空调盖着被子容易出汗)，早上起来没有特别干渴和浮肿，如果是之前喝完酒第二天肯定是嘴巴苦涩又渴，刷牙会恶心干呕，照镜子脸都是肿的，早饭二个烧麦一杯豆浆，中饭是几口米饭和几筷子素菜，上午喝绿茶，下午喝柚子茶，抽了三根阿诗玛。昨天和今天特别忙白天都走了二万多步，出很多汗反正一动就特别会出汗，是那种瀑布汗身体太虚了。。。回家泡了热水澡，吃了点豆腐几块哈密瓜和一个黄桃，没有很强烈的酒意，今日无酒了。继续坚持

坚持，越来越好！

做自己的英雄，加油！