石是容量单位
另外,明代说一石米,有精米糙米两种,各地不同的大米品种也有差异。一石米大约在92-94KG左右
特别是一石谷,比一石米轻得多。粮食产量都是计算谷而不是米。
出糙率=加工后糙米的重量 / 加工前稻谷的重量
出米率=加工后大米的重量 / 加工前稻谷的重量
籼稻谷和籼糯稻谷的出糙率为71%~79%,粳稻谷和粳糯稻谷的出糙率为73%~81%,晚粳稻谷出糙率为70%~82%。
稻谷的出糙率与其出米率成正比,根据出糙率可计算稻谷加工出米率。

郭松义:《明清时期的粮食生产与农民生活水平》
这里原粮(稻谷)出米率是按58%计算的。
《中国历代粮食亩产研究》认为明代一石重153.5斤,一斤重594.6克