三伏天吃石斛，冬病夏调
眼下正是三伏天，一年之中最热的时候，常会手脚心发热、总想喝水还失眠？皮肤干燥浑身无力？这是身体阴液缺失的原因，一定要喝石斛来滋阴生津。夏天打好基础，一整个冬天不生病。