这段我觉得可以这样解读：宁姚担心陈平安十年之内到不了金身境，为了不给心上人太多心理压力，所以一直压着境界。当在老妤确认平安七镜时，笑容玩味，应该是在询问宁姚要不要不再压制境界，破镜进入元婴境。因为宁姚金丹已至极境，气象太大所以让陈平安误以为她是是元婴。估计很快宁姚就要破镜了。