你曾担心自己也会患上高血压吗？你会好奇人的血压为什么会居高不下吗？又或者，你心目中认为的高血压的最坏结果是什么呢？
随着生活水平的提升，高血压仿佛已经成为疾病中最常见的一种，时常见于身边熟悉的人。也因为太过平常，对它反而少了几分看重或认真对待。
它的病程长，危害多表现在晚期的并发症。早期因为无症状或症状不明显，一时半会对生命造成不了什么威胁，会常常被人忽视或看轻，尤其是早期年轻的高血压患者。那么，高血压到底是怎样危害身体甚至危及生命的呢？它是否真如大家所说有老少之分？今天，就让我们一起跟随#安顿小课堂#来一一揭晓答案。
Q1：什么是高血压？
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官方释义：高血压（hypertension）是指以体循环动脉压（收缩压/舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。
通俗一点讲，也就是人的血液流动在收放之间的高值。当血压长期处于过高状态，可对人的靶向器官——心、脑、肾等造成不可逆的损伤，严重者可致残致死，最常见的并发症如脑梗、心梗、肾衰竭等。这也是为什么我们要说，心脑血管疾病大多是由高血压引发的原因。
Q2：高血压都是怎样危害身体及危及生命的？
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最终还要看血管壁的变化。
高血压的早期，仅有全身小动脉痉挛，而血管壁没有明显器质性改变，因此及时治疗，高血压病是完全可以治愈或被控制的。若血压持续增高多年不降，动脉壁由于长期缺氧、营养不良，动脉内膜通透性增高，内膜及中层就会有血浆蛋白渗出，深入管壁的血浆蛋白逐渐凝固发生透明样变，血管壁因此硬化。硬化的小动脉管壁日渐增厚而失去弹性，官腔逐渐狭窄甚至闭塞，从而导致血压特别是舒张压的持续性升高。
总之，在血管壁没有硬化和失去弹性之前，是最好的治疗和控制血压的时机，一旦血管出现硬化，再想逆转，几乎没有可能。
Q3：如何预防和治疗高血压？
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当血压长期处于130~139/85~89mmHg正常高值阶段，或者超重、肥胖，长期高盐饮食，过量饮酒，都是潜在的高血压信号，应及时干预，定期健康体检，积极控制危险因素。
而对高血压患者，定期随访和测量血压，尤其是对清晨血压的管理，积极治疗高血压（切勿寄希望于纯食物治疗，应在良好的生活习惯下，结合药物治疗），减少靶向器官损害，预防心梗、脑梗等并发症，降低致残致死率。
总之，高血压是可防可治的，只要你愿意。
大部分的心脑血管疾病起源于高血压，这个锅高血压背得并不冤。唯一应该感到遗憾的是，明明可以及时预防和积极治疗的疾病，却眼看着它最终走向了不可控的深渊。愿从此，世间少一些忽视，多一点重视和健康。以上。
