关于冠心病,有很多老百姓们深信不疑的说法。但其中不少,都是错误的:
饮食篇
谣言
01
“超级食品”能预防心脏病
类似“绿豆门”的事件已经发生过多起了。实际上没有哪种单一食物能预防心血管疾病的发生。合理的健康饮食方式有助于降低心血管疾病风险。
谣言
02
疏通血管的秘方
常见的有姜片+白糖+蜂蜜,号称可以通开血管、治疗心梗。这吃法,心梗肯定是治不好,没准还得拉肚子。
谣言
03
冠心病患者不能吃肉
吃素也可能得冠心病,合理搭配肉类、奶类、全谷物、蔬菜、水果更健康。
谣言
04
冠心病患者不能吃蛋黄
蛋黄相对蛋清胆固醇含量高,但和动物内脏可没法比。其实只要控制摄入总量、营养均衡,没有绝对不能吃的食物。
谣言
05
醋可以软化血管
多年来流传下来的观念并不一定是对的,醋不能软化血管,就让醋安安静静做调料吧。
谣言
06
少量饮酒有助预防心脑血管疾病
少量饮酒并不能预防心脑血管疾病,红酒也不能。
谣言
07
玉米须煮水喝,降三高
不要再忍受各种奇葩的“神水”了!不能降三高,啥也降不了……
支架篇
谣言
08
冠脉造影就得放支架
据统计,行冠脉造影检查的患者中,需要放支架的约占三分之一。也就是说,做造影的患者大多数都不用放支架。造影并不可怕。
谣言
09
放支架后得终身吃药
终身吃药与冠心病这一慢性病相关,不是支架的错。如果在病情发展到需要放支架前能遵医嘱好好吃药,也许就不用放支架啦。
谣言
10
坚决不能放支架,放一个就得放两个、三个……
放心,支架不是灰指甲,不会一个传染俩。事实上,2016年统计数据为我国进行介入治疗的患者平均每人支架使用数为1.5枚。
谣言
饮食篇
谣言
01
“超级食品”能预防心脏病
类似“绿豆门”的事件已经发生过多起了。实际上没有哪种单一食物能预防心血管疾病的发生。合理的健康饮食方式有助于降低心血管疾病风险。
谣言
02
疏通血管的秘方
常见的有姜片+白糖+蜂蜜,号称可以通开血管、治疗心梗。这吃法,心梗肯定是治不好,没准还得拉肚子。
谣言
03
冠心病患者不能吃肉
吃素也可能得冠心病,合理搭配肉类、奶类、全谷物、蔬菜、水果更健康。
谣言
04
冠心病患者不能吃蛋黄
蛋黄相对蛋清胆固醇含量高,但和动物内脏可没法比。其实只要控制摄入总量、营养均衡,没有绝对不能吃的食物。
谣言
05
醋可以软化血管
多年来流传下来的观念并不一定是对的,醋不能软化血管,就让醋安安静静做调料吧。
谣言
06
少量饮酒有助预防心脑血管疾病
少量饮酒并不能预防心脑血管疾病,红酒也不能。
谣言
07
玉米须煮水喝,降三高
不要再忍受各种奇葩的“神水”了!不能降三高,啥也降不了……
支架篇
谣言
08
冠脉造影就得放支架
据统计,行冠脉造影检查的患者中,需要放支架的约占三分之一。也就是说,做造影的患者大多数都不用放支架。造影并不可怕。
谣言
09
放支架后得终身吃药
终身吃药与冠心病这一慢性病相关,不是支架的错。如果在病情发展到需要放支架前能遵医嘱好好吃药,也许就不用放支架啦。
谣言
10
坚决不能放支架,放一个就得放两个、三个……
放心,支架不是灰指甲,不会一个传染俩。事实上,2016年统计数据为我国进行介入治疗的患者平均每人支架使用数为1.5枚。
谣言