一、避免再次创伤。外伤引起的股骨头坏死最好不能再有二次伤害，所以患者要在生活注意避免一些的外伤，走路的时候要注意脚下不要出现摔跤和滑倒。
　　二、避免过度负重。在做恢复行运动的时候一定要小心，不要在病还没痊愈的情况下做大量的活动。
　　三、饮食合理搭配。在饮食中要多吃一些富含的钙的食物比如奶制品和海产品，最好每日都要进行日光浴让钙能充分的吸收。