游戏设定就不鼓励玩家戴防毒面具的，那是下策。上策是吃荨麻卷，中策是吃烤熟的茶树种子。哈姆雷特里女武神不要玩，不能吃素，花粉节非常脆弱。荨麻种植方法有点讲究，建议查wiki

新手建议玩探险家或老奶奶。探险家钱足够以后根本不掉san，老奶奶可以批量生产荨麻。

那叫繁盛季

求汉化mod。

繁茂季吃荨麻卷，一个三天不打喷嚏。荨麻只在雾季生长所以抓紧时间收，一组够撑一个繁茂季

女武神有mod 可以吃 荨麻 咖啡

1防毒面具、带上一段时间就拿下来。快打喷嚏的时候再带上去。精神不够就去摘睡莲、睡莲烤熟一个加15精神。而且再生快、睡莲是前期最好的储备粮
2吃荨麻、荨麻只能种在雨林（有食人花哪里）只有下雨、起雾荨麻才会生长、而且只有在荨麻处于潮湿状态才能收获（刚下完雨会潮湿一段时间、再过一会干了就不能采摘了）
3吃茶树种子。烤熟的种子效果更好、但是效果远不如荨麻