外面时不时的有噪音，吵得睡不着，实在是很烦人啊！以前的时候自己会用纸塞耳朵，但是感觉不好用，后来发现现在很多人用耳塞来防噪音，而耳塞中做的比较好的是3M了。3M耳塞防噪音效果很好，而且他们的设计还有一个拉线，塞进去了，想拉出来也很容易。3M耳塞的材质是用的泡沫棉，比较软，你塞进耳朵的时候，会比较舒适，塞进去后，慢慢泡沫棉回弹，就充满耳朵，可以达到隔音的效果了。不过有些人是会有疑问的，一个耳塞可以用多久？可不可以洗洗再用，对于这个问题，其实是不建议去洗的，因为洗过之后的耳塞，他的回弹性和使用寿命是会受到影响的。如果要洗的话，也不建议洗的频率过于频繁，洗好之后建议自然晾干或者用吹风机吹干，不要拧干哦~大家如果有为噪音问题烦恼过或者身边有人被噪音问题困扰，那买点3M耳塞其实效果蛮好的，东西小小的，也很便宜，却非常能解决你的问题。