我的作息经历

下面我想分享一下在校住宿生的一天（走读生也差不多吧哈哈，我感觉走读生早起起床的比住宿的还要早很多）
每天6点起床，洗漱
6点半自己去食堂吃早饭（我想学生们都挺嫌弃食堂的饭的哈哈），一定要吃早饭啊，不然上午太饿了。
7就开始上课了，早自习，然后就是休息10分钟接着上课，基本上课间操很多都取消了可能高一高二的学生会有，学生们除了学习，就是学习，能休息的时间那就是那短短的10分钟，搞不好老师还会压堂。那十分钟是真的想睡觉啊，有时候上课也会打盹，说心理话不是不想好好学，首先可能是一开始基础不好，记得知识比较死，再加上困，精力跟不上，哪怕这节课我好好上了，过了半天也就忘记的差不多了（我是不是说出了广大学生的心声）
到了12点，上午的5节课就上完了，马上去食堂吃饭，有的学生嫌弃食堂的饭可能提前想好办法弄到外面的饭菜了。吃完饭就回宿舍收拾收拾睡一觉了（中午不睡觉的下午和晚上能困的要命）

下午1点半睡完觉收拾完在宿舍出发，准备前往教室战场。
1点40就开始了下午第一节课的时间，下午上完第8节课就到了6点了，又是吃饭的时间，这时候会有半小时的休息时间（这个时间很宝贵啊，吃完饭能多休息会）
6点半开始上晚自习了，不过晚自习是每节课一个小时，就会感觉比上下午上的课长了许多，一般放学最早的学校到9点半左右就真正放学了，最晚的甚至能到11点，虽然习惯了一些，其实心理还是觉得是很累的，我只能用四个字来形容这样的一天“丧心病狂”。不怪许多人都说高考要改革，这是广大人民的心声啊，这样学有什么用？我觉得这种学习方式还不如精力充沛的去学知识，这样我感觉效率还高一些。

我觉得，每个上高中的学生，无论学习好学习差的学生，都有过想好好学习的心，只不过是各种各样的原因，造成的许多学习差的学生成绩提不上去，我当时也是亲身体会，学习差的学生在根本上找原因的话，就是一个字“懒”。
懒造成了学生们上课听的少，不认真做笔记，好的学生一节课可能作一张卷子，而懒的学生一节课可能就只做几道题甚至是不做光在书桌上趴着睡觉。久而久之，习惯养成，成绩肯定会有区别。
而懒又是什么造成的呢？其实有各种各样的原因造成，但是，我心理清楚，休息时间和工作量应该是成正比的，而学生们一直再以最少的休息量来完成最大的工作量，一天算下来至少要学13个小时，我们怎么能不累？怎么能不困？怎么能够让这一天学到的巨大的知识量都记下来呢？变懒也是有原因的，这也是现在学习制度的问题所在之一。

不困？那是撒谎~~~~！！！这是下课时间，真的是太困了，这10分钟都想好好睡一会，甚至这10分钟有的学生都能睡着。
有一次偶然的机会，我了解到了一款睡枕，我试用前感觉挺新颖的，从来没有见过这种枕头，不过心想也对，枕头确实是一个挺重要的东西，如果真的很管用就买一款试试。

和传统枕头不同的是这款睡枕能够在既保证舒适的同时还能释放一种离子，还有音频的震波，促进睡眠，我用的第一个晚上就感觉睡得很沉，感觉有种空气净化器在身边一样。第二天起床都觉得有种惊喜的感觉。
一开始我只是好奇，可能就是心理作用强一些，不过对这款睡枕也有了许多好感，它叫做加拿大超级富氧睡枕。感觉还挺洋气，加拿大的东西质量应该不错。我坚持使用后感觉精神多了，上课不爱打盹了就是我感觉最大的改变，以前睡五六个小时的时间根本不够睡，现在用上这款睡枕感觉就像多睡了两个小时一样。
记东西也快了。没想到一个枕头能有如此重要的作用，这下子不能以睡觉时间不够为成绩不好当借口了哈哈。
改变学校的作息制度是不现实的，我们无力去改变，只能适应，我们能做到的就是改变自己，完善自己，如果觉得成绩不好与睡不好、懒还有打盹有关真的可以试试这款加拿大超级富氧睡枕，他会给你想不到的惊喜，现在我已经离不开这睡枕了，毕竟睡眠实在是太重要了。

一开始我感觉挺贵不过父母说“也就一个手机钱比上补习班还便宜呢”，最后差一分的话5800都不够补，我想也是。我试用前感觉挺新颖的，从来没有见过这种枕头，不过心想也对，枕头确实是一个挺重要的东西，如果真的很管用那就值，前天从万能的淘宝上搜了一下加拿大乐捷超级富氧睡枕国内也有，只是没有什么人知道现在搞特价只要3980元。

加拿大的都出来了，真是厉害，国内的枕头看来还是不行啊

枕头用着还不错，改善我这睡眠质量还算挺明显的

这枕头真的不错，虽然我没用过。怎么会有十级的托儿呢？