自然站立，哪里也不在。

要让他水到渠成，不要自己去挖渠引水。

站桩要明理，究竟练得是什么，要搞清楚，大道至简，真传一句话，假传万卷书。长篇大论都是假的。

全脚掌

@ 大道无形250 微信号 在上述帖子截图中有心人去看看。顺带说一句！现在藐似不贵！最低200， 有的600，有的几千！这些他在群中都公开的，还有平时他在群众公开说每年会涨价！！收费的就一定是真的吗！不收费就一定不是假的！这都不一定！所以不要被骗几个钱所迷惑！团伙诈骗厉害！还有个某个吧加精，他怕谁！吧主也被收买！以前站桩吧不是一直是免费贴吧！咋也随着潮流搞起收费的贴吧！
现在当了吧主，大肆收费！百度管理就不管吗！

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这个贴吧就是一个收费广告商业贴吧！

站桩要身子端正，后背要直，坐胯 沉肩坠肘 其实身子直了，气就能入丹田

站桩练的就是丹田气，提的是你的肾气，肾气足了身体就恢复的快