刚刚看了个视频，关于社交恐惧，曾经我以为我也只是单纯的害羞，内向，现在看看，好像社交恐惧也适合我，不喜欢去人多的地方，不然会连走路都不自在，不喜欢打电话，逼不得已要打电话的时候，会在心里想好接下来要说的，电话接通的时候，声音都是颤抖，曾经我连打10086人工客服都会心跳加速，紧张到不知道说啥，在路上不想碰到熟人，仅仅是不想打招呼，很多事从来不去主动，因为害怕拒绝，坐公交喜欢最后一排，坐中间或者前面，我就老是会感觉非常不自在，有些小事别人可能以为没啥，对我来说，能让我一下就紧张起来