从‘冲气以为和’……可知道家一定存在‘练气功法’~还把气细分为‘炁与気（那个字手机中没有，‘気’字接近，所以以此‘代之’了）

去别的吧吧

炁为内在真气，气为外在形气

欢迎来---道德经吧---保证给你满意的答复，练气之术没啥用，现在最先进的理论是练虚还神...

屁是一股气，练气就等于放屁。

长生的方法叫“丹道”，分上中下，三等丹法，道家练气算是中等丹法。不过上等或中等丹法一般人非常难修炼成功，凡人都是通过下等丹法——结婚生子，间接实现长生不死

不过还是讲一下丹法
丹法目的是炼出金液还丹，简称金丹
下等：以身为炉，以气(心气肾气)为药，以心为火，以肾为水。(受精卵就是一种金丹)
中等：以神为炉，以气为药，以日为火，以月为水
上等：以神为炉，以性为药，以慧为火，以定为水
神：精神，自我意识。性：性情。慧：智慧。定：定力。日月：字面意思

楼主可以看看我的帖子。