💝 【每天学点穴位知识：认识悬钟穴】🎀
🌸【 悬钟穴位位置】：
悬钟穴位于人体的小腿外侧，当外踝尖上3寸，腓骨前缘。
悬钟穴位于小腿外侧，当外踝尖上3寸，腓骨前缘处。正坐或侧卧取之。
💖【 悬钟穴的主治病症】：
1、古代记述：腹满、胃中有热、不嗜食，热病汗不出，五淋，喉痹，髀枢痛、诸节酸折、风劳身重，中风手足不遂、颈项强、脚气。
2、临床实验：落枕、偏头痛、淋巴结核、足内翻。
🎀【 悬钟穴的作用与功效】：
1、缓解治疗颈项强急、半身不遂、腰腿疼痛、下肢瘫痪、及坐骨神经痛，偏头痛、落枕，痴呆，中风，胸腹胀满，脚气等。
2、按摩悬钟穴的功效：舒筋活络、清热生气、舒肝益肾。
💝 【按摩悬钟穴位的作用与好处】：
缓解治疗颈项强急、半身不遂、腰腿疼痛、下肢瘫痪、及坐骨神经痛，偏头痛、落枕，痴呆，中风，胸腹胀满，脚气等。
现代常用于治疗脑血管病、高血压、高脂血症、颈椎病、坐骨神经痛、小儿舞蹈病等。
🎀 【悬钟养生按摩方法】：
用中指指腹按揉悬钟穴，力度以产生酸胀感为宜，每次左右各3-5分钟，每日早，晚各1次，每天坚持按摩，能够有效缓解高血压患者低压值偏高的症状。睡前贴艾灸贴对高血压也有很好的调理作用。