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求救，这自由泳巨丑无比，有没有什么办法*

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视频来自：百度贴吧
IP属地:江西1楼2018-08-04 21:49回复
    其实个人觉得有个办法测试，能不能用最慢的速度自由泳500米，能，说明问题不大，不能，说明基础不好，尤其是打腿不过关
    IP属地:江苏2楼2018-08-04 23:01
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      你这自由泳基本看不到高肘移臂，整个手臂一起放进去的，肩关节没打开，柔韧性太差，建议拉一拉肩膀，划水效率有点低啊，看不到前交叉的滑行，身体晃动太大，不稳定，没有很好流线型的状态，建议练一练身体稳定性打腿，侧身打腿
      IP属地:江西来自Android客户端3楼2018-08-05 10:21
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        还好，不算太丑啊
        IP属地:湖北来自iPhone客户端4楼2018-08-05 22:19
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          不错了，慢慢来
          IP属地:河北来自Android客户端5楼2018-08-05 23:00
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            不错，慢慢来。3楼建议点赞
            IP属地:英国6楼2018-08-06 09:17
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              好身材这么好这么好，掩盖了好多问题，反正我觉得还行好像腿是小腿发力过多，手臂有点拍水，要是能轻柔插入更好看
              IP属地:江苏7楼2018-08-06 11:51
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                楼主的八块腹肌足以碾压泳吧多数吧友了。
                IP属地:陕西来自Android客户端8楼2018-08-06 14:40
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                  你试试再快些
                  IP属地:新疆来自Android客户端9楼2018-08-06 15:43
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                    我横是还不得你呢！！！你加油，有我给你托底呢
                    IP属地:北京来自Android客户端10楼2018-08-07 00:07
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                      换泳姿
                      来自Android客户端12楼2018-08-12 15:38
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                        拍视频的人怎么绕过柱子的
                        IP属地:天津来自Android客户端13楼2018-08-12 22:41
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                          但是身材好
                          IP属地:山东14楼2018-08-13 08:05
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                            比我游的好看
                            IP属地:江苏来自Android客户端15楼2018-08-13 08:17
                            回复(2)
                              比俺美多了
                              IP属地:浙江来自Android客户端16楼2018-08-14 08:25
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