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thinkpad T480 T480S cpu温度 主板温度过高 问题解决技巧

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  • 飞飞熊fly
  • 核心吧友
    7
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1、入手T480已经快一个月了,第一次用联想的电脑,所有很多问题需要学习、思考并解决。T480到手之后,新换的东芝RC100 240GB ssd温度过高,后面大宝买了9块包邮的散热硅胶贴完美解决。(没贴之前,40-70°C,贴了之后35-65°C)。
2、使用中发现一个问题,底部不垫散热架的时候,会非常热,于是用aida64监测的时候发现,cpu温度、主板温度老高,看个蓝光电影,运行个eclipse,CPU70多度,打个LOL,80多度,办公双电池都撑不了几个小时。然后监测频率看到,空载啥也没运行,主频平均3.6Ghz,偶尔睿频到4.0Ghz.(i7 8550U 主频1.8,睿频4.0),相当于接近全力运行,肯定热啊。
3、搜索了一些帖子,通过新建电源计划完美解决温度问题。
①联想管理软件里面选择节能。
②win10 电源选择电源选项-创建电源计划-节能-自定义名字“节能”-确定。(日持使用主频平局1.5GHZ-2.5Ghz,偶尔3.0Ghz以上,温度45-60°C);
③同上新建电源计划,更改高级电源设置-处理器电源管理-最大处理器状态(输入99,相当于让主频最大不超过基础频率1.8GHZ,温度40-55°C,非常省电)。
①图 软件名字也在图片上,改软件可以直接设置键位调整例如fn和ctrl互换 ,键盘背光,摄像头开光,充电阀值,风扇模式等好几个很有用的功能。lenevo vantage。


②③图,最后一图是联想电脑管家软件







4、切换起来麻烦么?不麻烦,点电源选项,选择设置好的计划就行了。就像点刷新没卵用,但是每天还是要点几百次,也不麻烦是不是?


  • 傲雪吟霜白如冰
  • 进阶元老
    16
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这个其实之前已经探讨过了~
创建节能电源方案的确是一种办法。
还有就是自己在重装一遍纯净Win10也可以。


2025-08-31 00:45:48
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不感兴趣
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  • 花门楼湖
  • 人气楷模
    13
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我就不懂了,法拉利谈不上,机动车吧,非要限速当自行车,买个辣鸡i3不就解决问题了。麻烦你还指望设计师改善散热。


  • 土豆丝炒
  • 核心吧友
    7
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我就是这样弄的,一个限制最大处理器状态在99%,平常是上网正常办公完全够用,就是打一些游戏都没问题。还弄了一个节能模式,把里面的设置改成最大性能,他的频率跟你说的差不多,不过你可以把最小处理器状态改成99,这样他的频率就维持在1.8,你用的时候才会升高。最后还是保留了鸡血模式高性能,偶尔用一用打打大游戏,处理下视频,还是可以。这样三个电源模式不断切换着用,也很方便。那个说什么买个跑车限制性能不如买个i3的人,问题是你买i7可以降频或者升频用,可是你i3想飙车怎么办?


  • yikesSoba
  • 核心吧友
    6
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XTU降压了解一下,提升性能降低温度


  • unbroken666
  • 核心吧友
    6
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东芝RC100 240GB 的散热贴给个链接呗?我也买个


  • qa0932
  • 铁杆吧友
    8
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楼主,我的高级设置怎么和你的不一样?根本没有CPU那一项啊


  • L云J
  • 活跃吧友
    4
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i5的机子可以吗?


2025-08-31 00:39:48
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  • 春夏秋冬灬
  • 铁杆吧友
    9
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楼主玩lol有多少FPS呀。内存是16个G的吗。有时候我也会打打游戏


  • 小点O图图
  • 高级粉丝
    3
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请问T480 傲腾版 傲腾固态可不可以换成rc100呀,支持NVME吗


  • 那时年少
  • 初级粉丝
    1
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I7的真够郁闷,用个PS软件温度都70-80了,风声60度左右就会吵起来,费神啊这是,不知道I5的会不会一样。


  • 历史像个小姑娘
  • 初级粉丝
    1
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这买了,还得用户操心,老机器不这样啊。


  • 抚琴闲吟
  • 初级粉丝
    1
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在哪找的纯净版 从小不会重装系统


  • suiwinder
  • 活跃吧友
    5
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看来我的也需要重装一遍纯净版了。


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