唐河有没有教成年人拳击或者散打的武馆？想去学学

拳击一般来说只有健身那种，很少专门训练拳击，散打的话比较多，给你一个建议，就是武校和体校附近了，一般体育馆附近的武馆都还不错，建议您自己过去看看，有的时候要看是否有这个缘分！跟师傅也是有眼缘的！刚开始基础比较苦是肯定的，就拉韧带和耐力来说都是要快速提高的！剩下就是看自己的反应力了，我建议买个泰国的格斗移动靶，专门训练个人反应力和注意力，对实战的帮助很大，在弄根跳绳提高自己的耐力和节奏感，基础一定要扎实，半年后就可以自己练了，记得自己要私底下多练习才能进步