昨天6月23日，是腰椎骨折两个月后，第一次参加社会活动。中午吃过饭去剪了个头 ，乘公交车十几分钟后步行进入活动现场，整个下午都是站着和坐着，过一小时左右可以走出会场活动一下。6点钟晚饭后继续，有点觉得累了，毕竟是个腰椎骨折后的人连续几个小时了，坚持到接近8点中场休息，实在有点受不了了，出来在没人的地方找到一张会议桌，赶紧躺下，十分钟不到，喇叭里传来声音又开始下一个议程，没有办法只能再进去。终于深刻体会到了腰椎骨折不怕走路就是不能久坐。别看那几分钟，躺了躺舒服多了，还好8:45结束了。从里面出来走到公交车站有一公里多，走走感觉比刚才坐着好多了，估计走到家大概有5-6公里。不愿意往南走一段去等公交车。想想平时吃过晚饭也经常走的，今天正好考验一下腰椎骨折手术两个月后的恢复状态，还可以测量下到家有多少公里路。直接左拐向北继续前进回家走起！一路欣赏美丽夜景，霓虹灯闪烁灯火阑珊，人也感觉神清气爽健步流星；早就把一个下午的疲惫丢一边去了，大概走了有4公里，后背腰间有点热啦！解开背包喝点水，摸摸护腰带里面热得冒烟了，干脆把它解下拿在手里走。是不是有点任性啊。呵呵！舒服多了，就这样不戴护腰一直走到家里，爬楼梯上4楼还没有觉得太累，看看时间晚上10点啦！算算有十几个小时了。本以为晚上睡觉或早晨可能会有不舒服，今天早上起来一点感觉都没有，和平时差不多，腰椎骨折两个月恢复得还算可以吧！同意的可以点赞评论！