静脉曲张疾病在老年疾病当中发病率是比较高的，疾病发展到比较严重的程度，它的危害也相对增加，对于静脉曲张这个疾病我们需要及早治疗和科学护理，这样才能能够看到更好的治疗效果。
一、养成良好的生活习惯，学会调理生活。按时休息，穿宽松鞋袜，经常更换，避免摩擦和受压。注意手、足保暖，避免足部损伤，避免用冷水、温度过高的水洗脚。
二、饮食调理。饮食要以清淡为主，多吃蔬菜，也可吃易消化的营养品，还有像鱼油、大蒜、洋葱、燕麦等，对于软化血管，血管清洁都在有着显著地作用。是但补充维生素。但忌食辛辣及胆固醇高的食物。坚决不能抽烟。
三、精神调理。静脉曲张患者多为中老年人，病程长，多呈进行性加重，故患者对该病感到十分恐惧，害怕肢体坏疽或截肢。应向患者详细解释，鼓励开导，使他们树立战胜疾病的信心，以积极的态度配合治疗。
四、加强体育锻炼。经常参加体育锻炼，可以加强周身血液循环，同时使下肢静脉营养充足，增强静脉壁弹性，提高静脉回血功能。避免长时间站立，长时间站立会使下肢处于直竖位，血液因重力作用而造成自下向上的回流困难，要注意间隔休息。
专家提醒：静脉曲张疾病患者的保健护理措施是不可少的，，希望在以后的生活当中假如被静脉曲张这个慢性疾病所折磨，我们要重视做好上述护理，争取早日摆脱静脉曲张疾病的困扰，早日远离静脉曲张疾病。在平时要重视不要太过于劳累，多注意休息才好。