根据狗狗的体型选择合适的运动量如果每天都带狗狗外出的话，让狗狗跟随者主人的节奏，一步一步的走是最好的运动。一则可以培养主人和狗狗之间的感情，二则人和狗狗都有足够且适度的运动量。如果是大型犬，则需要每天较多的运动量，家人轮流每天数次陪它外出散步时比较妥当的办法。
狗狗究竟需要多大的运动量？可以根据以下来计算：通常情况下，城市饲养的室内犬，成犬体重在5公斤之内的，步行遛弯10分钟左右，体重在10公斤上下的狗，应步行遛弯15-20分钟以上。体重在10-15公斤的狗，每天应步行遛弯25-30分钟以上。体重在20公斤上下的狗，每天应步行遛弯30-50分钟以上。体重在25公斤的狗，每天步行遛弯不低于60分钟以上。但是避免剧烈运动后饮水和饮食。

避免周末大量剧烈运动步行遛狗应该是每日日常，不要有时让狗狗有大的运动量，有时又好几天都没有运动量。很多人因为上班等各种原因，周一至周五狗狗们几乎没有活动，在周六或周日却做大量的活动，甚至剧烈的运动，其实对狗狗的健康很不好的，尤其可能会造成六岁以上的狗狗许多心脏、脊椎、韧带与关节的伤害。有关节炎、腰间盘突出、心脏病和其它严重疾病的需要减少运动，老年狗狗需要减少运动。
科学家经过调查发现，饲养宠物的人尤其是饲养狗狗的人更加健康，更加有社会责任感。我们应该感谢狗狗的到来，改变我们一成不变的生活方式，不管多累，下班多晚，牵着你家狗狗出门去散散步，这是一天中最美好的时刻。

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