2900生死线 3200及格线

在当年，确实还是有用！

读大一测试过，跑了7圈，全队就两个人跑了8圈。一圈400米

好像还要根据音乐的节奏，有加速冲刺的时候，并不是匀速跑

我读初二跑3000米11′42″

3000米是最难受的，宁愿跑5000

有影响

高二的时候每天早上都提前到校跑三千米，都是要求自己十二分钟内跑完，跑完心里就鄙视那些体测不过关的职业球员搞不懂他们怎么就觉得3000米那么难

在昆明海埂参加测试，2200米是生死线，2800米是及格线，3200米是免测线。测试之后，过生死线的还要在平原地区重新测试，3200米是及格线，3400米是免测线。所谓的免测线，就是不用参加后面的折返跑测试。

一般群众，14周岁～30周岁人群中，年龄越小，极限心率就越大，跑步优势就越大，当然天赋异禀的除外

3200以前蔡晟是困难户

记得那几年武汉队体测带队是王文华张波刘林这几个

个人情况。平原地区3公里10分10秒，5公里17分半，我是不是也可以当运动员了？