首先需要明确一点，孙之前的各种颜色变身，超一到超三，超红，超蓝甚至GT中的超四都是单纯的力量提升，就这一点而言与自在极意功是有本质区别的。为什么说自在极意功是神之境界呢？怎么理解神之境界？
无所不能谓之神，所以在战斗破坏方面无所不能者为破坏神，在自己宇宙中造物方面无所不能者为界王神，在所有方面都无所不能者只有一个，就是全王。所以自在极意功就是让自身处于一种近乎无所不能的状态。很多人说自在极意功是身体各部位不需要大脑指挥自动完成动作。这么说其实是不全面的，应该说自在极意功是让大脑想象的结果成为现实，而实现过程由身体自动完成。比如，大脑想“这样的攻击我能躲开”，于是，身体就躲开了。“这一拳我能打中”，于是拳头就打中了。这不就是无所不能的一种神之境界吗？那这种无所不能状态下为什么对付吉连还那么吃力？
吉连其实是走了另一个极端，就是以力破之，道家说法就是，自在极意功是悟道，而吉连是以力证道。你不是想打中就打中、想躲避就躲避吗，打中又如何，躲避又如何，在强大的力量面前都如同杂耍，就像射雕里不管多么花哨的功夫和身法，在一招“亢龙有悔”面前都如同儿戏。