忽然十八岁挺火，我也来一发。
记忆中的同桌，统共有五位，三高的至少四位；同宿舍友，发福不止三位。看看这七个人吧，哪个不曾风华正茂，哪个不曾是祖国的花朵，哪个不曾是自比潘安，他们毁了，我的心要碎了！祖宗把健康身体交到我们手里，却搞成了这个样子，我是痛心疾首，我有罪于国家，愧对祖宗，愧对天地，我恨不得自己油炸了自己——还不用油！还有你们，虽然个个油头粉面，你们，就没点B数吗？我知道，你们当中有些人，比这七个人更腐败！我劝你们一句，都把自己知道的运动装备翻出来，晒一晒，洗一洗，拾掇拾掇！我刚入社会的时候以为人生最大的目标是发财，没发到财，又以为首要的目标是养家糊口，勉强温饱后，遍尝美食又成了我的心头好，啊，胡吃海塞后导致的身体状态每况愈下又成了我的心头之患。我现在是越来越清楚了，我的心头之患不在外边，而是在自身，就是在这欲壑难填！就在我吃货的嘴巴环境和懒散的习惯当中，咱们这儿吃一点，腰围就长一圈，咱们要是全圆了，体检报告数据就会揭竿而起，让咱们死无葬身之地呀！想想吧，心梗脑梗各种癌，从医院急救那门里拉出来的有多少啊？忘了！每座医院的大门后边，天天的盯着你们呢！我已经三天三夜没有合眼了，总想着和大伙说些什么，可是话，总得有个头啊 。想来想去，只有六个字（‘迈开腿管住嘴’匾升起）。。。这四个字说说容易啊，身体力行又何其难？ 这四个字，是我从心里刨出来的，从血海里挖出来的。记着，从今日起，少吃饭多吃菜，定期运动！好好看看……哦，你们都抬起头来，好好看看，想想自己，给我看半个时辰......