把s钩穿到头下面的洞里 从头盖内侧提起s钩 把s钩钩到头盖上
完成 
过程中可适当使用工具

谢谢楼上的亲
可是我提不起�

止血铅，长铁丝，弹性比较差的绳子
是拉筋的好工具，要是楼主力气比较小的话，就找力气大的人来帮下忙吧，别把自己伤到了~~但我觉得，如果用上述工具，应该没什麽困难~~~
S钩不一定非要挂在头盖上。。。非要挂上去的话会比较费力气。。而且个人觉得，挂了也没多大用。
我一般把S钩拉倒脑袋里，然后调一下S钩的位置，让S钩卡在脖子和脑袋的连接处。这样比较省力气。
不过，貌似也有S钩必须挂在头盖上的那种。。那样的话，楼主挑我说的工具，再找个力气大的人，也并不难完成。
如果楼主不是要调筋的话，这个足够了。

不钩在头盖上怎么固定头盖？如果不是磁铁头的话 一定得钩上吧
我即使是磁铁头也喜欢钩上 不钩上的话 头盖飞起来会很bh

那个 lz 提不起来的话可以把细绳从头壳内部穿过 然后钩住s钩 拉绳子就能把s钩提起 这样比较省力 把S钩拉到头壳内部之后转过一点卡在头壳里面的沟里 
接下来 如果是磁铁头 可以不用看了 如果不是 那么
把S钩继续往上拉 找个铅笔或者类似的东西从连接S钩的皮筋当中穿过去 两端架在头壳上 然后调整S钩的角度 钩上头盖 用力拉住头盖 把铅笔拿掉 放下头盖 OK~

其实前几天我也遇见过这样的事情……
实在是无力拉出来，于是干脆把脚拆掉了，然后把筋重新装了一次…�