terrible two 每天都要提醒自己一百遍要淡定
应对孩子反抗期的小技巧
1、做事提前告知。如吃饭时间到了，告诉看电视的孩子：“你还能再看十分钟哦，十分钟后要吃饭。”
2、约法三章。做事情前事先和孩子商定好合理的规矩，如去商场的时候为了避免孩子乱买东西，可以对孩子说：“如果待会我们只卖一件妈妈觉得可以买的玩具，我们就一起去商场。”
3、正话反说。对待反抗期的孩子，反其道而行之是个不错的方法，如果想让孩子多喝点水，可以说：“妈妈好想喝掉这杯水，我猜你一定不想喝，那妈妈就要拿走喝掉了。”
4、角色扮演。面对屡屡反抗你的孩子，你不妨也偶尔装成一个做事拖拉又不听话的“孩子”，而让孩子扮演妈妈，增进彼此之间的了解。
5、转移注意力。孩子情绪不佳大吵大闹，可以突然转移话题或者做一些奇怪的表情，如说：“呀，那个小兔子好像在笑，你看是不是？”
6、发泄法。允许孩子尽量地喊叫来发泄他心中的不满，只要不是原则性的问题，就不必紧紧抓住不放。
7、温情安抚法。把孩子紧紧抱在怀里，一边摇晃一边哼些轻柔的歌曲，或者温柔地和宝宝说说话，使他平静。
· 2种做法不可取
1、采取高压策略
宝宝说不的时候，父母往往会觉得自己的微信收到了挑战，或者觉得不耐烦，从而采取高压政策让孩子屈服，结果去旺旺适得其反。如果总是采取高压政策，不仅不能收到良好的效果，反而会消弱孩子的判断力，因为情绪无法排解，又找不到合适的宣泄途径而对心理造成伤害。
2、溺爱和纵容
父母对孩子无疑是深爱着的，又因为从各种理论经验中得知要尊重孩子，很难在爱与原则之间找到平衡点，因此往往会对孩子过于溺爱，因为不忍心看见宝宝哭而每次都甘拜下风，对孩子百依百顺，事事遵从，纵容过渡。