1.月经异常：“正常情况下，10个月内连续两次出现月经周期变化超过7天以上就意味着可能要进入围绝经期了，即平时月经规律，周期一般为28天，如10个月内连续两次出现月经周期长于35天或短于21天的就要引起注意了。”舒宽勇教授说，“并且如果最后一次月经来了以后1年还没有来下次月经，则意味着要进入绝经期了，女性的平均绝经年龄为48-50岁。”
2.“更年期”其他症状
①血管舒缩症状：潮热、盗汗等，这类症状的出现是绝经过渡期的重要标志。
②神经精神症状：脾气暴躁、抑郁、睡眠障碍、认知与阿尔茨海默病等
③躯体症状：
胃肠道症状：恶心、呕吐、腹胀、腹泻、便秘。
疼痛：腰背痛、骨关节痛、肌肉痛、排尿痛、外阴阴道痛。
转换性症状：吞咽困难、失明、失音、失聪。
假性神经系统症状：癫痫样发作或抽搐、肌肉麻木、皮肤感觉异常、头晕、 头痛。
呼吸循环系统：胸闷、气短、心悸。