中医认为上品砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用，是加工制作医疗器械的上品。砭石是通过微晶、红外和脉冲的波段来达到一些治疗和保健效果的。脉冲是通过摩擦起热的感应称为波浪走型，而砭石不但是作为一个简单的刮痧工具来应用那么简单。古人在没有获得炼铁术前就是靠砭来治疗伤痛、疾患，古有砭针、砭刀的医疗工具。用现代医学手段检测，泗滨砭可以发出许多对人体有益的远红外射线和超声波脉冲，促进血液微循环、调理新陈代谢，起功效相当于远红外治疗仪+超声波治疗仪双重作用。

砭石一方面靠其自身蕴含的能量来激发人体的潜能，另外还要靠我们自己合理的加以运用，也就是会使用它。也只有合理的运用到合适的位置，方法上才能起到砭石的功效，所以并不像有些人描述的那样，佩戴上就能立刻见效，起到净化肝肾等脏器，排除多余的毒素，全面增强人的免疫能力的作用等等。对于颈椎病，腰椎病，偏头疼、脑血管疾病的预防及治疗，效果尤为显著。此外，通过砭石疗法可有效预防感冒。
砭石之所以可以用来治病，是由其自身的成分和无力特性而决定的。换句话说，只有具备这些特性的石头才可以称之为“砭石”。那砭石必须含有哪些主要成分，同事又有哪些重要特性？

1、安全性：通过国家权威部门的检测砭石不含有有害物质。
2、成分：含有三十多种有益于人体的微量元素和矿物质，以及人体所必须的钙、镁、锌、铬、锶、硒等20多种抗衰老元素。
3、远红外射线：砭石有奇异的能量场，作用于人体皮肤表面可产生极远红外辐射，其频带极宽，远红外频率可达范围为7-20微米。
4、微晶结构：是晶体粒度小于0.03mm的方解石微晶岩体，其质感非常细腻，摩擦人体使人感到非常舒服。
5、超声波：砭石每摩擦人体一次就能产生有益于身体健康的超声波脉冲，平均超声波脉冲次数可达3708次，频率范围为2-200万赫兹是所有材质之首。

那砭石用不用保养呢，该怎么保养呢，该注意哪些方面呢？
1) 砭石的硬度比翡翠低，更容易断裂，尽管有些裂纹用肉眼看不出来，但是其实其石表内的分子结构已经受到破坏，有暗裂纹，因此砭石保养首先需要注意的是避免砭石和硬度碰撞，以免受损。
2) 尽可能避免灰尘，若是砭石表面沾染灰尘的话，宜用软毛刷清洁。
3) 砭石保养应尽量避免和香水、化学剂液、肥皂和人体汗液接触，以免受到侵蚀，导致砭石的外层收到映像原有的鲜艳度。砭石可以定期用橄榄油或婴儿油保养一下，以保持光泽。
4) 避免阳光长期直射。这是因为砭石德 主要成分是方解石，遇热膨胀，时间长了就会风化。