最近这两天沙尘天气频繁，给人们增加了许多烦恼，下面介绍一些注意事项，供大家参考：◆提早进行预防：俗话说预防胜于治疗，在大风干燥多尘的天气里，细菌病毒等微生物活动频繁，并利于传播，容易诱发咽炎、鼻出血、眼干、角膜炎、气管炎、哮喘等。 平时可口含润喉片，保持咽喉凉爽舒适；滴几次润眼液以免眼睛干燥；有鼻出血的情况可以经常在鼻孔周围抹上几滴干油，以保持鼻腔的湿润，防止毛细血管破裂引起出血。
◆避开风沙锻炼：有风沙时应尽量避开室外锻炼。
◆保持室内湿度：试验表明，50%～60%的相对湿度对人体最为舒适。在风沙天气里，空气十分干燥，室内可以使用加湿器，以及洒水、用湿墩布拖等方法，以保持空气湿度适宜。
◆外出注意挡沙尘：戴上口罩、风镜可以有效地防止口鼻干燥、减少风沙入眼的概率，另外帽子和丝巾可以防止头发和身体的外露部位落上尘沙，解决皮肤瘙痒给人们带来的不快。◆多喝水 多吃水果：增加机体水分含量，补充丢失的水分，加快体内各种代谢废物的排出。
◆及时清洁灰尘：风沙天气从外进家后，可以用清水漱漱口，房间内落满灰尘要及时清理，用湿抹布擦拭，以免造成室内尘土飞扬，吸入呼吸道。
◆注意皮肤保养：在干燥但是浮尘天气，人体皮肤表面的水分极易被风尘带走，皮肤变得粗糙。所以外出回家后，要及时清洗面部，擦上补水护肤品。
◆注意人身安全：扬沙天气中要注意人身安全，应尽可能远离高大的建筑物，不要在广告牌下、树下行走或逗留。