跑步，约跑群

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有趣了

跑步，是一项自我投资

马拉松是一项遥远而古老的运动，在古代奥运会的举办地奥林匹亚旁边的阿尔菲斯河岸，
崖壁上镌刻着古老的希腊格言
如果你想聪明，跑步吧！
如果你想强壮，跑步吧！
如果你想健康，跑步吧！

当你开始一段很长时间的跑步练习，你会发现似乎已经很久没有去过医院，跑步让你的免疫系统在24小时内都全力运转。体能和耐力大幅度提高，更低的心率意味着更强劲的心脏，更平缓的呼吸意味着更加高效率的心肺系统，你已经可以跑下绝大多数人跑不到的距离。
42.195公里不是遥不可及的天文数字，更不是向他人显摆的符号。马拉松刚开始的轻松，中途的疲惫，濒临崩溃仿佛下一秒就会死的临界点，突破后一切脱胎换骨的怡然自得。这一切的过程和人生那样吻合。
跑步与不跑步的人，在每天看来没有任何区别；在每月看来差异也是微乎其微；在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的；但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分别；等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。
要相信
跑步，是一种对自我的投资
对未来的投资，对人生的投资
跑步，是一股中坚力量
助你赢得漫漫人生路上最好的自己!

我们风雨兼程，约跑群！

女子半马第一名是中国国籍选手。