如何解决练功与性生活的矛盾？
练真气运行法真气充实饱满后，性腺肾上腺功能被激发，一般性功能都会有所提升。在性生活方面应掌握以下几点。首先，应当强调节欲保精，以养真气。性生活不仅消耗体力和精力，而且还是一种影响大脑皮层稳定性的剧烈的兴奋刺激，不利于对高级神经活动的训练和调整，致使练功者不易排除杂念，无法集中思想专心练功。如能有意识地抑制性欲冲动，则可使功效大增。其次，应该允许适当的性生活，以调节情趣，舒畅身心。第三，一般在通督前不宜行房事，以免延误通督。通督后适当掌握，不可无节制的纵欲。

也不好！

真气运行法哪里可以学

好色真的是不可或缺的么？

男女双修不就完美了

房事后停三天再练。小周天通的停一天