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劈叉吧 关注：5,938贴子：39,602
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大家进来帮帮忙

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  • 24.86.164.*
本人１７岁，男生，想自己练习开软度 
（有点怕疼）想劈叉．可不知道怎么练，大家有没有什么好办法．麻烦告诉我下．．．谢谢了 
1楼2008-07-05 18:17回复
    • 125.79.155.*
    忍
    2楼2008-07-10 02:01
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      • 61.149.35.*
      如果怕疼的话就慢慢来，每次只下一点点，每天坚持练，总有一天能练好的！！！（不过如果一点疼都受不了，那是不行的……^_^
      3楼2008-08-19 20:01
      回复

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