“魂灵”、“灵魂”，一说就会被指为迷信。其实中外说这个词时，很多时候并不与“人有魂”这类说法相干的。“灵魂”可以指心灵，也可以指良知、是非观、精神等等。上海话里讲 “魂灵”，多指精神或是非观：“魂灵头zah进/出”，就是指开始“上心”或“分心”。在讲“魂灵头拨侬吓出”时，也不是“灵魂出窍”、“魂不附体”，不过是吓得不轻罢了，比起当下的时髦说法“吓尿”文雅多了。
“zah”有个本字的，介绍过，像是没受什么关注，又难写，兼之输入法不支持，罢了。